NEU: Das eBook.de Hörbuch Abo - jederzeit, überall, für nur 7,95 € monatlich!
Jetzt entdecken
mehr erfahren
Produktbild: Pilates basic | Carola Bleis
Produktbild: Pilates basic | Carola Bleis

Pilates basic

30 Minuten für Kraft und Beweglichkeit

(0 Bewertungen)15
Buch (kartoniert)
Buch (kartoniert)
6,90 €inkl. Mwst.
Zustellung: Mo, 08.09. - Do, 11.09.
Versand in 5 Tagen
Versandkostenfrei
Empfehlen
Gezielte Bewegungsabläufe sorgen für Muskelkräftigung und Beweglichkeit. Pilates ist ein Fitnesstraining, welches sich ohne Geräte, nahezu an jedem Ort ausführen lässt. 30 Übungsminuten, 2-3 Mal wöchentlich sorgen für einen stabilen Beckenboden, eine flexible Wirbelsäule und eine kräftige Bauchmuskulatur.

Produktdetails

Erscheinungsdatum
13. Februar 2013
Sprache
deutsch
Untertitel
30 Minuten für Kraft und Beweglichkeit. 1. Auflage.
Auflage
1. Auflage
Seitenanzahl
48
Autor/Autorin
Carola Bleis
Verlag/Hersteller
Produktart
kartoniert
Gewicht
78 g
Größe (L/B/H)
170/170/4 mm
ISBN
9783848257355

Portrait

Carola Bleis

Carola Bleis:

Carola Bleis arbeitet seit über zwanzig Jahren als Dozentin für Bewegungstherapien. Sie ist unter anderem Feldenkrais- und Yogalehrerin. Ihr Interesse und der Schwerpunkt ihrer Arbeit gilt seit langem den ganzheitlichen Bewegungs- und Heilmethoden. Als Autorin schreibt Frau Bleis seit vielen Jahren Sachbücher und Ratgeber, sowie Beiträge für Fachzeitschriften.

Bewertungen

0 Bewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen abgegeben. Schreiben Sie die erste Bewertung zu "Pilates basic" und helfen Sie damit anderen bei der Kaufentscheidung.

Carola Bleis: Pilates basic bei ebook.de. Online bestellen oder in der Filiale abholen.