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Produktbild: Die SUPER SHRED Diät | Ian K. Smith, Dr. Ian K. Smith
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Die SUPER SHRED Diät

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In nur vier Wochen um 10 Kilo schlanker werden mit dem neuen SUPER SHRED Diät-Bestseller der N.Y. Times vom Starautor und Diät-Guru Dr.Ian K. Smith. Das 4-Wochen-Diät-Power Programm eignet sich sowohl für zu Hause, als auch zum Abnehmen unterwegs - mehr Abnehmen geht sonst nirgendwo!

In nur vier Wochen rund 10 Kilo Gewicht verlieren mit dem neuen Diät-Bestseller des Starautos. Ob Hochzeit, Strandurlaub oder Klassentreffen, mit dem Diät- Power Programm von Diät-Guru Ian K. Smith lassen sich unschlagbar schnell Erfolge sehen. Die Rezepte für Snacks, Smoothies, Protein-Shakes, Suppen und Eintöpfe sind nicht nur einfach und lecker, sie sind auch für Diabetiker und Menschen mit zu hohem Blutdruck oder Cholesterinspiegel geeignet.

Inhaltsverzeichnis

Vorwort
Das Super Shred Konzept
Die Super-Shred-Wochen
Woche 1
Woche 2
Woche 3
Woche 4
Super-Shred-Snacks
Super-Shred-Smoothies
Super-Shred-Suppen
Bücher und Adressen, die weiterhelfen
Leckere Snacks unter 200 kcal
Dank
Dr. Ian K. Smith
Wichtiger Hinweis
Impressum

Produktdetails

Erscheinungsdatum
08. Dezember 2014
Sprache
deutsch
Seitenanzahl
288
Dateigröße
16,34 MB
Autor/Autorin
Ian K. Smith, Dr. Ian K. Smith
Verlag/Hersteller
Kopierschutz
mit Wasserzeichen versehen
Produktart
EBOOK
Dateiformat
EPUB
ISBN
9783833844522

Portrait

Ian K. Smith

Dr. Ian K. Smith

studierte u. a. an der Harvard Universität Medizin. Er ist Bestseller-Autor verschiedener erfolgreicher Diätbücher und sehr präsent im amerikanischen Fernsehen. Er schreibt für diverse Magazine wie Men's Health, N.Y. Times und Newsweek. 2007 gründete er die "50 Million Pound Challenge", eine nationale Initiative zur Gewichtsreduktion mit mehr als 1,9 Mio. registrierten Mitgliedern. Vom US Präsidenten Barack Obama wurde Dr. Ian K. Smith als Mitglied in den amerikanischen Gesundheitsrat berufen.

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