Andy Puddicombe

Mach mal Platz im Kopf

Name: Mach mal Platz im Kopf
Brand: Knaur MensSana TB
Price: 13.00 EUR

Meditation bringt's!

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Taschenbuch

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Der ehemalige buddhistische Mönch Andy Puddicombe bringt Meditation in den modernen, hektischen Alltag, und das ganz ohne spirituelle Klischees. Jung, hip, erfrischend: Meditation, aber ganz ohne Lotussitz, Om und Räucherstäbchen - in nur 10 Minuten am Tag.

Produktdetails

Erscheinungsdatum

02. Mai 2016

Sprache

deutsch

Auflage

7. Auflage

Seitenanzahl

288

Autor/Autorin

Andy Puddicombe

Übersetzung

Ursula Richard

Verlag/Hersteller

Knaur MensSana TB

Originaltitel

Get Some Headspace

Originalsprache

englisch

Produktart

kartoniert

Gewicht

254 g

Größe (L/B/H)

123/188/23 mm

ISBN

9783426876299

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Körper und Geist: Meditation und Visualisierung

Umgang mit / Ratgeber zu Stress

Erste Hälfte 21. Jahrhundert (ca. 2000 bis ca. 2050)

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Portrait

Andy Puddicombe

Andy Puddicombe, geb. 1974, entschied sich mitten im Sportstudium, nach Tibet zu gehen und buddhistischer Mönch zu werden. Nach zehn Jahren kehrte er nach London zurück und gründete die " Headspace Foundation" . Heute leitet er zahlreiche Meditations-Workshops und ist als Berater für Achtsamkeit in einer Privatklinik tätig. Zu seinen Fans zählt er Kabinettsmitglieder, Schauspieler und Fußballer.

Weitere Informationen unter: www. getsomeheadspace. com

Ursula Richard meditiert seit Mitte der achtziger Jahre und findet es immer noch eine der lohnenswertesten Aktivitäten. Sie ist Autorin, Übersetzerin u. a. von Thich Nhat Hanh, war viele Jahre Chefredakteurin der Zeitschrift Buddhismus aktuell und ist Verlegerin der edition steinrich.

Pressestimmen

"Meditation wird jung, hip und erfrischend präsentiert." Tirolerin

"Einfach nur klasse!" ENTRY

"[. . .] Das Buch ist ein Knüller mit Tiefgang. Es kommt frisch und leicht daher und ist inhaltlich reich." yoga aktuell

"Der ehemalige buddhistische Mönche Andy Puddicombe bringt Meditation in den modernen, hektischen Alltag und das ganz ohne spirituelle Klischees. Jung, hip, erfrischend. . . ." Rhein Main Magazin

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