Flaquita Y Llena

La dieta vegana ha llegado al mundo de forma arrolladora. Por desdicha, para muchas personas es muy difí cil mantener este estilo de vida, ademá s de que carece de los nutrientes cruciales para la salud. Sin embargo, con Flaquita y llena™ , solo tendrá s que ser Vegana en la Mañ ana™ .

Descubrirá s que seguir el mé todo de desayunar vegano te dejará satisfecha con la cantidad mí nima de calorí as y te ayudará a mantener una mejor salud que si sigues la dieta vegana todo el dí a. Luego, agregamos alimentos basados en una dieta de proteí na animal para el almuerzo y la cena, como yogurt griego, pescado blanco, pollo y muchas otras delicias, para obtener una dieta completa y balanceada que te ayudará a mantener un estado excelente de salud y a disminuir tu cintura en doce semanas.

Este libro incluye un plan de comidas y 50 apetitosas recetas que transformará n tu vida y tu cuerpo para siempre.

Jorge Cruise es un innovador entrenador fí sico de celebridades reconocido internacionalmente, ademá s de haber escrito má s de 20 libros que se convirtieron en grandes é xitos de ventas en el mundo, traducidos a 16 idiomas, con má s de 6 millones de copias impresas.