Ebook.de
  • eBooks
  • Neuerscheinungen
  • Bestseller
  • Exklusiv
  • Internationale eBooks
  • eBook Abo
  • tolino
  • Hörbücher
  • Bücher
  • Kalender
  • SALE²
  • Service & Hilfe
  • Kontakt
  • Newsletter
  • Konto
  • Merkzettel
  • Warenkorb
  • eBooks
  • Neuerscheinungen
  • Bestseller
  • Exklusiv
  • Internationale eBooks
  • eBook Abo
  • tolino
  • Hörbücher
  • Bücher
  • Kalender
  • SALE²
Service
  • eBook Abo
  • eBooks verschenken
eBook Favoriten
  • eBook.de Bestseller
  • Neuerscheinungen
  • Vorbestellen
  • Exklusiv
  • Independent Autor:innen
  • Preishits2
eBook Genres
  • Biografien
  • Fantasy, Horror, SciFi
  • Kinder- & Jugendbücher
  • Krimis & Thriller
  • New Adult & Romantasy
  • Ratgeber
  • Romane & Erzählungen
  • Sachbücher
cover
Band 1
Die weiße Nacht
Anne Stern
eBook epub
19,99 €
cover
Minnesota
Jo Nesbø
eBook epub
19,99 €
Unsere Bestseller
  • Bestseller
  • eBook.de Bestseller
  • Internationale eBooks
  • Internationale Bücher
  • Bestseller 2024
  • Krimibestenliste
Spiegel Bestseller Belletristik
  • Belletristik
  • Paperback Belletristik
  • Taschenbuch Belletristik
Spiegel Bestseller Sachbuch
  • Sachbuch
  • Paperback Sachbuch
  • Taschenbuch Sachbuch
cover
Stonehenge - Die Kathedrale der Zeit
Ken Follett
eBook epub
24,99 €
cover
Die Perlentöchter (EXKLUSIV bei uns!)
Francesca Montford
eBook epub
4,99 €
Internationale eBooks
  • Internationale eBooks
  • Bestseller
  • Neuerscheinungen
  • Preishits
  • Vorbestellen
eBooks auf Englisch
  • Bestseller
  • Neuerscheinungen
  • Fantasy
  • Krimis & Thriller
  • Romane & Erzählungen
Weitere Sprachen
  • Französische eBooks
  • Italienische eBooks
  • Portugiesische eBooks
  • Spanische eBooks
  • Türkische eBooks
cover
-23%6
The Black Wolf
Louise Penny
eBook epub
9,99 €Statt 12,99 €6
tolino eReader
  • tolino shine
  • tolino shine color
  • tolino vision color
  • tolino stylus
  • tolino flip
  • tolino eReader im Vergleich
Service
  • tolino Bibliothek-Verknüpfung
  • tolino cloud
  • Zubehör
  • Family Sharing
  • tolino app
Abonnements
  • eBook.de Hörbuch Abonnement
  • eBook Abo
img
Die neuen tolino eReaderLesefreude entdecken
Abo jetzt neu
  • eBook.de Hörbuch Abonnement
Hörbuch Downloads
  • Bestseller
  • Neuerscheinungen
  • Preishits
  • Vorbestellen
Beliebte Genres
  • Biografien
  • Fantasy
  • Krimis & Thriller
  • Ratgeber
  • Romane & Erzählungen
Hörbuch CDs
  • Bestseller
  • Neuerscheinungen
  • Preishits
  • MP3 CD Hörbücher
Beliebte Genres
  • Biografien
  • Fantasy
  • Krimis & Thriller
  • Ratgeber
  • Romane & Erzählungen
cover
Der Held vom Bahnhof Friedrichstraße
Maxim Leo
Hörbuch Download
20,95 €
Top Themen
  • Bestseller
  • Kunden empfehlen
  • Neuerscheinungen
  • Preishits
Buch Kategorien
  • Biografien
  • Fachbücher
  • Fantasy
  • Kinder- und Jugendbücher
  • Kochen & Genießen
  • Krimis & Thriller
  • Ratgeber
  • Reise
  • Romane & Erzählungen
  • Sachbücher
  • Schule & Lernen
  • Science Fiction
  • Internationale Bücher
  • Taschenbücher
Weitere Sortimente
  • Buch Accessoires
  • Kalender
cover
Der Kuckucksjunge
Søren Sveistrup
Buch (kartoniert)
17,00 €
Kalenderformate
  • Abreißkalender
  • Geburtstagskalender
  • Immerwährende Kalender
  • Posterkalender
  • Postkartenkalender
  • Taschenkalender
  • Terminkalender
  • Wandkalender
  • Wochenkalender
Kategorien
  • Familienplaner
  • Garten & Natur
  • Fotokalender
  • Küchenkalender
  • Kunst & Architektur
  • Literaturkalender
  • Reise, Länder & Städte
  • Schule & Lernen Kalender
cover
Literaturkalender 2026
Kalender
23,99 €
eBook Preishits4
  • Schnäppchen der Woche
  • Nur noch heute
  • Monats-Deals
  • Einführungspreise
  • Dauerhaft im Preis gesenkt
  • eBook-Bundles
Preishits nach Genre4
  • Romane & Unterhaltung
  • Krimis & Thriller
  • Fantasy & Science Fiction
  • Junge eBooks
  • Biografien & Sachbücher
  • Reduzierte Erotik eBooks
Weiteres4
  • Literarisches
  • eBook-Bundles
  • Kurz-Deals
  • Gratis eBooks
  • Englische eBooks
cover
-67%4Band 1
Der Trailer
Linus Geschke
eBook epub
4,99 €Statt 14,99 €4
Zugestellt durch
Deutsche PostDHL
Sicher & bequem bezahlen
mastercardVISAPayPalAmerican ExpressSEPA LastschriftRechnung
Trusted Shops
Kontakt
Servicehotline
089 - 30 75 79 03
Mo. - Sa. 9.00 - 18.00 Uhr
Über eBook.de
  • Das Unternehmen
  • Karriere
  • Presse
Kundenservice
  • Kontakt
  • Fragen zu eBooks
  • Hilfe & FAQ
  • Rückgabe
  • Gutscheine
  • Abo kündigen
  • Alle Hilfethemen
Meine eBooks
  • Anmelden/Registrieren
  • Meine eBooks
  • Merkzettel
  • Zahlungsdaten
  • eBooks verschenken
Ebook.de bei FacebookEbook.de bei YouTubeEbook.de bei Pinterest
  • Datenschutz
  • AGB
  • Impressum
  • Widerrufsbelehrung

2Diese Artikel unterliegen nicht der Preisbindung, die Preisbindung dieser Artikel wurde aufgehoben oder der Preis wurde vom Verlag gesenkt. Die jeweils zutreffende Alternative wird Ihnen auf der Artikelseite dargestellt. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen Preis.

3Durch Öffnen der Leseprobe willigen Sie ein, dass Daten an den Anbieter der Leseprobe übermittelt werden.

4Der gebundene Preis dieses Artikels wird nach Ablauf des auf der Artikelseite dargestellten Datums vom Verlag angehoben.

5Der Preisvergleich bezieht sich auf die unverbindliche Preisempfehlung (UVP) des Herstellers.

6Der gebundene Preis dieses Artikels wurde vom Verlag gesenkt. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen Preis.

7Die Preisbindung dieses Artikels wurde aufgehoben. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den letzten gebundenen Preis.

8Der gebundene Preis dieses Artikels wird nach Ablauf des auf der Artikelseite dargestellten Datums vom Verlag angehoben.

15Leider können wir die Echtheit der Kundenbewertung aufgrund der großen Zahl an Einzelbewertungen nicht prüfen.

*Alle Preise verstehen sich inkl. der gesetzlichen MwSt. Informationen über den Versand und anfallende Versandkosten finden Sie hier

Produktbild: Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben | Anne Fleck, Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer
Weitere Ansicht: Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben | Anne Fleck, Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer
Weitere Ansicht: Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben | Anne Fleck, Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer
Weitere Ansicht: Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben | Anne Fleck, Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer
Weitere Ansicht: Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben | Anne Fleck, Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer
Weitere Ansicht: Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben | Anne Fleck, Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer
Weitere Ansicht: Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben | Anne Fleck, Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer
Produktbild: Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben | Anne Fleck, Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer
Anne Fleck, Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer

Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben

Der umfassende Ratgeber mit passenden Rezepten, um versteckten Zucker zu vermeiden | SPIEGEL Bestseller

(0 Bewertungen)15
Buch (gebunden)
Buch (gebunden)
eBook epub18,99 €
24,99 €inkl. Mwst.
Zustellung: Do, 08.01. - Sa, 10.01.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
Empfehlen

Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in industriell hergestellten Lebensmitteln, der uns die Energie raubt, uns dick und sogar krank macht. Das ruft die Ernährungs-Docs auf den Plan, die in ihrem neuen Buch einen alltagstauglichen Weg aus der Zuckerfalle zeigen.

Die TV-Ärzte erläutern, warum Zucker ein »heimlicher Killer« ist und wo er sich versteckt. Sie geben nützliche Tipps, wie man Zucker vermeiden kann, und bewerten neue exotische Alternativen. Vor allem zeigen sie, wie wir unsere Ernährung umstellen müssen, um den antrainierten Heißhunger auf Süßes erfolgreich in den Griff zu bekommen. Und die passenden Rezepte liefern sie natürlich gleich mit! Also: Raus aus der Zuckerfalle und rein in ein neues, zuckerfreies Leben!

  • Basiswissen: So wirkt Zucker auf den Körper
  • Alltagstaugliche Tipps: Raus aus der Zuckerfalle
  • Schritt für Schritt: So gelingt die Ernährungsumstellung
  • Gesunder Genuss: über 60 clevere Rezeptideen von Frühstück bis Desserts

Mehr aus dieser Reihe

Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte
Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte
Viola Andresen, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Buch (gebunden)
27,90 €*
Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Buch (gebunden)
24,99 €*
Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch
Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch
Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Buch (gebunden)
16,99 €*
Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen
Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen
Matthias Riedl, Anne Fleck, Jörn Klasen
Buch (gebunden)
26,99 €*
Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke
Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke
Matthias Riedl, Anne Fleck, Jörn Klasen
Buch (gebunden)
26,99 €*
Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel
Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel
Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen
Buch (gebunden)
24,99 €*
Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen - Unsere 100 besten Rezepte
Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen - Unsere 100 besten Rezepte
Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen
Buch (gebunden)
27,90 €*
Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Buch (gebunden)
24,99 €*
Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie
Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie
Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Buch (gebunden)
26,99 €*
Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung
Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung
Jörn Klasen, Anne Fleck, Matthias Riedl
Buch (gebunden)
26,99 €*
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut
Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl
Buch (gebunden)
26,99 €*
Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz
Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz
Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Buch (gebunden)
26,99 €*
Die Ernährungs-Docs - Anti-Aging fürs Gehirn
Die Ernährungs-Docs - Anti-Aging fürs Gehirn
Matthias Riedl, Jörn Klasen, Viola Andresen, Silja Schäfer
Buch (gebunden)
26,99 €*
Die Ernährungs-Docs
Die Ernährungs-Docs
Matthias Riedl, Anne Fleck, Jörn Klasen, Britta Probol, Annette Willenbücher
Buch (gebunden)
29,80 €*
Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods
Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods
Matthias Riedl, Jörn Klasen, Anne Fleck
Buch (gebunden)
22,99 €*
Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem
Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem
Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Buch (gebunden)
22,99 €*
Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Jo-Jo-Methode
Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Jo-Jo-Methode
Matthias Riedl, Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen
Buch (gebunden)
24,99 €*

Produktdetails

Erscheinungsdatum
06. Januar 2020
Sprache
deutsch
Auflage
Neuauflage
Seitenanzahl
160
Reihe
Die Ernährungs-Docs
Autor/Autorin
Anne Fleck, Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer
Verlag/Hersteller
ZS Verlag
Produktart
gebunden
Gewicht
710 g
Größe (L/B/H)
246/189/20 mm
ISBN
9783965840034

Entdecken Sie mehr

Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit
Kochen: Gesundheit und Vollwertkost
Kochen: spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten
TV-, Starkoch-, Restaurant-Kochbücher
Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsproblemen
Familie und Gesundheit
Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel, Kochbücher
Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit
Kochen: Gesundheit und Vollwertkost
Kochen: spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten
TV-, Starkoch-, Restaurant-Kochbücher
Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsproblemen
Familie und Gesundheit
Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel, Kochbücher

Portrait

Anne Fleck

Dr. med. Matthias Riedl ist ärztlicher Direktor der von ihm 2008 gegründeten medicum Hamburg MVZ GmbH, die einzigartig in Europa die Diabetologie mit der Ernährungsmedizin und neun angrenzenden Facharztrichtungen ganzheitlich verbindet. Der Internist, Diabetologe und Ernährungsmediziner ist außerdem als Publizist für Fachzeitschriften und Verlage, Berater für Firmen und Krankenkassen sowie als Dozent auf internationalen Kongressen und Lehrbeauftragter zweier Universitäten tätig. Im Vorstand des Bundesverbands Deutscher Ernährungsmediziner (BDEM e. V.) engagiert er sich für die Förderung der Ernährungstherapie. 2013 nahm ihn das Magazin Focus in seine Empfehlungsliste Top-Mediziner auf.

Dr. med. Anne Fleck ist seit Jahren auf dem Gebiet der innovativen Ernährungs- und Präventionsmedizin tätig. Als Fachärztin für innere Medizin und Rheumatologie mit Expertise in Naturheilverfahren und ganzheitlichen Heilmethoden verfolgt sie seit Jahren den Ansatz, modernste Spitzenmedizin, Zuwendung und Naturheilkunde effektiv zu kombinieren. Vorsorgemedizinisch berät sie Unternehmen, Botschaften und Privatpersonen im In- und Ausland. Seit 2013 lebt und arbeitet sie im Herzen Hamburgs. Anne Fleck ist Mitglied in internationalen Fachgesellschaften, Autorin für Fachzeitschriften und tritt als Dozentin auf Kongressen und Fortbildungsveranstaltungen auf.

Dr. med. Jörn Klasen ist Facharzt fu r Innere Medizin mit Schwerpunkt Magen-, Darm- und Lebererkrankungen, Ernährungsmediziner sowie Arzt fu r anthroposophische Medizin und Naturheilverfahren. Über 15 Jahre war er Chefarzt und zehn Jahre stellvertretender ärztlicher Direktor am Asklepios Westklinikum Hamburg. Seit 2015 ist er am Medizinicum Hamburg in eigener Praxis tätig. Jörn Klasen gilt als ausgewiesener Experte fu r Integrative Medizin, er verbindet die Schulmedizin mit Naturheilkunde, anthroposophischer und tibetanischer Medizin.

Dr. med. Silja Schäfer ist Ärztin fu r Allgemeinmedizin und Ernährungsmedizin und fu hrt eine Schwerpunktpraxis fu r Diabetes und Ernährung in Kiel. Als ehemalige Leistungssportlerin und Trainerin interessierte sie sich schon fru h fu r gesunde Ernährung. Jetzt als Hausärztin liegt es ihr am Herzen, eine gesunde und gesunderhaltende Ernährungsweise fu r alle zu ermöglichen. Seit Januar 2020 ergänzt sie das Team der beliebten Ernährungs-Docs im NDR.


Pressestimmen

"Der Ratgeber um die eigene Ernährung auf zuckergesund umzustellen." Bild. de

"Die Ernährungsdocs liefern die passenden Rezepte für ein gesünderes Leben." Abendzeitung

"Die Ernährungsdocs zeigen Wege heraus aus der Zuckerfalle." Hörzu

Bewertungen

0 Bewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen abgegeben. Schreiben Sie die erste Bewertung zu "Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben" und helfen Sie damit anderen bei der Kaufentscheidung.