Ebook.de
  • eBooks
  • Neuerscheinungen
  • Bestseller
  • Exklusiv
  • Internationale eBooks
  • eBook Abo
  • tolino
  • Hörbücher
  • Bücher
  • Kalender
  • SALE²
  • Service & Hilfe
  • Kontakt
  • Newsletter
  • Konto
  • Merkzettel
  • Warenkorb
  • eBooks
  • Neuerscheinungen
  • Bestseller
  • Exklusiv
  • Internationale eBooks
  • eBook Abo
  • tolino
  • Hörbücher
  • Bücher
  • Kalender
  • SALE²
Service
  • eBook Abo
  • eBooks verschenken
eBook Favoriten
  • eBook.de Bestseller
  • Neuerscheinungen
  • Vorbestellen
  • Exklusiv
  • Independent Autor:innen
  • Preishits2
eBook Genres
  • Biografien
  • Fantasy, Horror, SciFi
  • Kinder- & Jugendbücher
  • Krimis & Thriller
  • New Adult & Romantasy
  • Ratgeber
  • Romane & Erzählungen
  • Sachbücher
cover
Band 1
Die weiße Nacht
Anne Stern
eBook epub
19,99 €
cover
Minnesota
Jo Nesbø
eBook epub
19,99 €
Unsere Bestseller
  • Bestseller
  • eBook.de Bestseller
  • Internationale eBooks
  • Internationale Bücher
  • Bestseller 2024
  • Krimibestenliste
Spiegel Bestseller Belletristik
  • Belletristik
  • Paperback Belletristik
  • Taschenbuch Belletristik
Spiegel Bestseller Sachbuch
  • Sachbuch
  • Paperback Sachbuch
  • Taschenbuch Sachbuch
cover
Stonehenge - Die Kathedrale der Zeit
Ken Follett
eBook epub
24,99 €
cover
Die Perlentöchter (EXKLUSIV bei uns!)
Francesca Montford
eBook epub
4,99 €
Internationale eBooks
  • Internationale eBooks
  • Bestseller
  • Neuerscheinungen
  • Preishits
  • Vorbestellen
eBooks auf Englisch
  • Bestseller
  • Neuerscheinungen
  • Fantasy
  • Krimis & Thriller
  • Romane & Erzählungen
Weitere Sprachen
  • Französische eBooks
  • Italienische eBooks
  • Portugiesische eBooks
  • Spanische eBooks
  • Türkische eBooks
cover
-23%6
The Black Wolf
Louise Penny
eBook epub
9,99 €Statt 12,99 €6
tolino eReader
  • tolino shine
  • tolino shine color
  • tolino vision color
  • tolino stylus
  • tolino flip
  • tolino eReader im Vergleich
Service
  • tolino Bibliothek-Verknüpfung
  • tolino cloud
  • Zubehör
  • Family Sharing
  • tolino app
Abonnements
  • eBook.de Hörbuch Abonnement
  • eBook Abo
img
Die neuen tolino eReaderLesefreude entdecken
Abo jetzt neu
  • eBook.de Hörbuch Abonnement
Hörbuch Downloads
  • Bestseller
  • Neuerscheinungen
  • Preishits
  • Vorbestellen
Beliebte Genres
  • Biografien
  • Fantasy
  • Krimis & Thriller
  • Ratgeber
  • Romane & Erzählungen
Hörbuch CDs
  • Bestseller
  • Neuerscheinungen
  • Preishits
  • MP3 CD Hörbücher
Beliebte Genres
  • Biografien
  • Fantasy
  • Krimis & Thriller
  • Ratgeber
  • Romane & Erzählungen
cover
Der Held vom Bahnhof Friedrichstraße
Maxim Leo
Hörbuch Download
20,95 €
Top Themen
  • Bestseller
  • Kunden empfehlen
  • Neuerscheinungen
  • Preishits
Buch Kategorien
  • Biografien
  • Fachbücher
  • Fantasy
  • Kinder- und Jugendbücher
  • Kochen & Genießen
  • Krimis & Thriller
  • Ratgeber
  • Reise
  • Romane & Erzählungen
  • Sachbücher
  • Schule & Lernen
  • Science Fiction
  • Internationale Bücher
  • Taschenbücher
Weitere Sortimente
  • Buch Accessoires
  • Kalender
cover
Der Kuckucksjunge
Søren Sveistrup
Buch (kartoniert)
17,00 €
Kalenderformate
  • Abreißkalender
  • Geburtstagskalender
  • Immerwährende Kalender
  • Posterkalender
  • Postkartenkalender
  • Taschenkalender
  • Terminkalender
  • Wandkalender
  • Wochenkalender
Kategorien
  • Familienplaner
  • Garten & Natur
  • Fotokalender
  • Küchenkalender
  • Kunst & Architektur
  • Literaturkalender
  • Reise, Länder & Städte
  • Schule & Lernen Kalender
cover
Literaturkalender 2026
Kalender
23,99 €
eBook Preishits4
  • Schnäppchen der Woche
  • Nur noch heute
  • Monats-Deals
  • Einführungspreise
  • Dauerhaft im Preis gesenkt
  • eBook-Bundles
Preishits nach Genre4
  • Romane & Unterhaltung
  • Krimis & Thriller
  • Fantasy & Science Fiction
  • Junge eBooks
  • Biografien & Sachbücher
  • Reduzierte Erotik eBooks
Weiteres4
  • Literarisches
  • eBook-Bundles
  • Kurz-Deals
  • Gratis eBooks
  • Englische eBooks
cover
-67%4Band 1
Der Trailer
Linus Geschke
eBook epub
4,99 €Statt 14,99 €4
Zugestellt durch
Deutsche PostDHL
Sicher & bequem bezahlen
mastercardVISAPayPalAmerican ExpressSEPA LastschriftRechnung
Trusted Shops
Kontakt
Servicehotline
089 - 30 75 79 03
Mo. - Sa. 9.00 - 18.00 Uhr
Über eBook.de
  • Das Unternehmen
  • Karriere
  • Presse
Kundenservice
  • Kontakt
  • Fragen zu eBooks
  • Hilfe & FAQ
  • Rückgabe
  • Gutscheine
  • Abo kündigen
  • Alle Hilfethemen
Meine eBooks
  • Anmelden/Registrieren
  • Meine eBooks
  • Merkzettel
  • Zahlungsdaten
  • eBooks verschenken
Ebook.de bei FacebookEbook.de bei YouTubeEbook.de bei Pinterest
  • Datenschutz
  • AGB
  • Impressum
  • Widerrufsbelehrung

2Diese Artikel unterliegen nicht der Preisbindung, die Preisbindung dieser Artikel wurde aufgehoben oder der Preis wurde vom Verlag gesenkt. Die jeweils zutreffende Alternative wird Ihnen auf der Artikelseite dargestellt. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen Preis.

3Durch Öffnen der Leseprobe willigen Sie ein, dass Daten an den Anbieter der Leseprobe übermittelt werden.

4Der gebundene Preis dieses Artikels wird nach Ablauf des auf der Artikelseite dargestellten Datums vom Verlag angehoben.

5Der Preisvergleich bezieht sich auf die unverbindliche Preisempfehlung (UVP) des Herstellers.

6Der gebundene Preis dieses Artikels wurde vom Verlag gesenkt. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen Preis.

7Die Preisbindung dieses Artikels wurde aufgehoben. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den letzten gebundenen Preis.

8Der gebundene Preis dieses Artikels wird nach Ablauf des auf der Artikelseite dargestellten Datums vom Verlag angehoben.

15Leider können wir die Echtheit der Kundenbewertung aufgrund der großen Zahl an Einzelbewertungen nicht prüfen.

*Alle Preise verstehen sich inkl. der gesetzlichen MwSt. Informationen über den Versand und anfallende Versandkosten finden Sie hier

Produktbild: Entspannungsübungen bei Kopfschmerzen und Migräne | Karin Wolf
Produktbild: Entspannungsübungen bei Kopfschmerzen und Migräne | Karin Wolf
Karin Wolf

Entspannungsübungen bei Kopfschmerzen und Migräne

(0 Bewertungen)15
Hörbuch CD
Hörbuch CD
Hörbuch Download11,99 €
12,82 €inkl. Mwst.
Zustellung: Do, 08.01. - Sa, 10.01.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
Empfehlen
Die sanfte Behandlungsalternative gegen den BrummschädelGehören Sie zu den vielen Menschen, die immer wieder unter Kopfschmerzen oder Migräne leiden? Die gute Nachricht: Es gibt ein einfaches, abergeniales Mittel, das Ihre Kopfschmerzen dauerhaft lindert, die Ausschüttung von Glückshormonen fördert und sich positiv auf Ihre Gesundheit auswirkt. Und das vollkommen nebenwirkungsfrei! Das Zauberwort heißt Entspannung. Finden Sie auf dieser CD ein effektives und abwechslungsreiches Programm:- Progressive Muskelentspannung- Imaginationen- Achtsamkeitsübungen- Inkl. Kurzversionen zur schnellen SoforthilfeTracklisteIntro1. Progressive Muskelentspannung (PMR)PMR - Komplettprogramm, incl. Schulter/NackenPMR - Augen-ProgrammPMR - Schnellentspannung für zwischendurch2. ImaginationsübungenWohlfühlort - Urlaub vom SchmerzIm eigenen Tempo - den Kopf freibekommenWarmes Licht - Selbstheilung aktivieren3. AchtsamkeitsübungenBasis-Übung - Beruhigender AtemSelbstfürsorge - Sich selbst (und den Schmerz) liebevoll umsorgenAchtsamkeitspause - offline gehenMitfühlende AkzeptanzGesamtlaufzeit 82 Minuten

Mehr aus dieser Reihe

Vagus-Meditation
Vagus-Meditation
Gerd Schnack, Birgit Schnack-Iorio
Hörbuch CD
17,01 €*
Autogenes Training erlernen & gezielt einsetzen (Hörbuch). CD
Autogenes Training erlernen & gezielt einsetzen (Hörbuch). CD
Sabrina Haase
Hörbuch CD
17,01 €*
Das Schweigen der Leber
Das Schweigen der Leber
Ansgar W. Lohse, Ulf C. Goettges
Hörbuch CD
17,01 €*
Mindful Darm (Hörbuch)
Mindful Darm (Hörbuch)
Martin Storr, Angelika Bissinger
Hörbuch CD
17,01 €*
Bluthochdruck senken (Audio-CD mit Booklet)
Bluthochdruck senken (Audio-CD mit Booklet)
Abbas Schirmohammadi, Philipp Feichtinger
Hörbuch CD
17,01 €*
Es ist nie zu spät für eine gute Kindheit (Hörbuch)
Es ist nie zu spät für eine gute Kindheit (Hörbuch)
Susanne Marx
Hörbuch CD
17,01 €*

Produktdetails

Erscheinungsdatum
10. Juni 2020
Sprache
deutsch
Seitenanzahl
12
Reihe
TRIAS Audiobook
Autor/Autorin
Karin Wolf
Sprecher/Sprecherin
Claudia Gräf
Illustrationen
5 Abb.
Verlag/Hersteller
Trias
Produktart
CD
Abbildungen
5 Abb.
Gewicht
109 g
Größe (L/B/H)
132/125/15 mm
Sonstiges
Digipack
GTIN
9783432110127

Entdecken Sie mehr

Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit
Schmerz und Schmerztherapie
Umgang mit / Ratgeber zu Stress
Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit
Schmerz und Schmerztherapie
Umgang mit / Ratgeber zu Stress

Portrait

Karin Wolf

Karin Wolf ist Entspannungstherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. In ihrer Praxis für Stressbewältigung in Germering bei München hilft sie Menschen, entspannter mit Druck, Anspannung, Ängsten und hohen (inneren) Anforderungen umzugehen.

Zudem ist Karin Wolf an einer großen Münchner Heilpraktikerschule als Dozentin tätig und dort zuständig für die Ausbildung von Entspannungstherapeuten.

Bewertungen

0 Bewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen abgegeben. Schreiben Sie die erste Bewertung zu "Entspannungsübungen bei Kopfschmerzen und Migräne" und helfen Sie damit anderen bei der Kaufentscheidung.