De las crisis personales (y colectivas) que nos sacuden es posible destilar una é tica fuerte, reparadora y liberadora para estar en el mundo con los pies en la tierra, la cabeza clara y el corazó n abierto.
Este libro es una invitació n a vivir la experiencia meditativa como un gesto radical de afrontar nuestros pesares y fantasí as. Es un mapa preciso que nos acerca, etapa a etapa, a la visió n clara que surge del cultivo de la atenció n y la destilació n de nuestra sabidurí a. El autor desmitifica con inteligencia un pretendido camino espiritual y nos abre a la espontaneidad de ser lo que somos, como una danza creativa en medio del misterio que nos rodea. La meditació n es volver silenciosas las fronteras que nos separan.
