Organisch

Darm mit Charme habe ich sehr gerne gelesen, dieses Mal erweitert Enders den Fokus auf den gesamten Körper. Sie betrachtet Organe nicht isoliert, sondern als vernetztes, kooperatives System. In den fünf Kapiteln geht es jeweils um Lunge, Immunsystem, Haut, Muskeln und Gehirn. Jedes Kapitel beginnt mit einer persönlichen Erinnerung oder Anekdote, illustriert von ihrer Schwester Jill Enders. Die wissenschaftlichen Zusammenhänge werden verständlich und fundiert erklärt. Im Gegensatz zu Darm mit Charme ist der Schreibstil eher sachlich und ernst. Ihr erstes Buch habe ich lockerer und humorvoller in Erinnerung, was nicht negativ ist, allerdings ließ sich das andere für mich flüssiger lesen. Durch die persönlichen Geschichten wird es zwar aufgelockert, aber manches dadurch sehr ausschweifend erzählt, sodass ich im Hörbuch manchmal kurz den Faden verloren habe und mich stark konzentrieren musste. Insgesamt fand ich es informativ und interessant, aber nicht ganz so unterhaltsam wie den Vorgänger.

Ich habe Organisch von Giulia Enders als Hörbuch gehört und fand das eine sehr gute Wahl. Dass die Autorin selbst liest, hat für mich viel zum Hör-Erlebnis beigetragen. Ihre Stimme ist angenehm, lebendig und bringt sowohl die fachlichen Inhalte als auch die persönlichen Anekdoten sehr überzeugend rüber. Gerade weil es zwischendurch auch um medizinische Details geht, fand ich es super, dass nichts trocken oder belehrend klang. Inhaltlich geht es um die Organe Lunge, Haut, Muskeln, Gehirn und das Immunsystem. Alles ist klar strukturiert und verständlich erklärt. Auch wenn man keine Vorkenntnisse hat, bleibt man problemlos am Ball. Besonders gelungen fand ich, wie Enders wissenschaftliche Erkenntnisse mit Alltagsbeispielen verbindet, das macht komplexe Vorgänge sehr anschaulich. Dazu kommen ihre persönlichen Erinnerungen, die jedes Kapitel einleiten und für eine menschliche Note sorgen und die Inhalte aufgelockert. Das Hörbuch hat mir nicht nur Wissen vermittelt, sondern mich auch motiviert, achtsamer mit meinem Körper umzugehen. Die Mischung aus Fakten, Geschichten und Tipps ist abwechslungsreich und bleibt im Gedächtnis. Für mich war es eine tolle Erfahrung, weil man beim Hören gleich das Gefühl bekommt, dass hier jemand wirklich mit Begeisterung erklärt.