Ein Guide durchs Autismusspektrum für Frauen

Fühlst du dich manchmal fehl am Platz und fragst dich, warum? Vielleicht ist Autismus bei Frauen ein Teil der Antwort. Der Monkapass ist ein praktischer Ratgeber, der dir hilft, deinen Platz im Autismus-Spektrum zu entdecken und dich selbst besser zu verstehen.

Dieser praxisorientierte Ratgeber richtet sich speziell an Frauen, die vermuten, autistisch zu sein, oder ihre bestehende Autismus-Diagnose besser verstehen möchten. Besonders für Frauen im Erwachsenenalter, deren Autismus oft übersehen wird, bietet der Monkapass wertvolle Unterstützung dabei, sich selbst neu zu entdecken und mehr über die eigene Wahrnehmung, Bedürfnisse und Stärken zu erfahren.

Rafaela Lisbeth Kiene, Sozialarbeiterin und selbst spät diagnostizierte Autistin, weiß aus eigener Erfahrung, wie schwierig es ist, Informationen zu finden, die auf die Bedürfnisse von Frauen im Autismus-Spektrum zugeschnitten sind. Der Monkapass ist aus diesem Bedarf ihrer Instagram-Community (@monka_world) entstanden. Mit persönlichen Erläuterungen zu Autismus-Symptomen bietet der Monkapass verständliche, einfühlsame und lebensnahe Einblicke insbesondere für Frauen und nicht-binäre Personen.

> Was dieses Buch bietet:
- Praktische Orientierung: Ein Guide für Frauen, die ihre Autismus-Diagnose besser verstehen oder eine Sprache für ihre Symptome finden möchten.
- Selbsterkundung: Reflexionsfragen und eine Checkliste zur besseren Einordnung der eigenen Wahrnehmung im Autismus-Spektrum.
- Persönliche Erlebnisse: Einladende Schilderungen, die helfen, sich selbst im Autismus-Spektrum besser zu verstehen.
- Selbstakzeptanz: Eine einfühlsame Begleitung zur Förderung von Selbstakzeptanz und zur Stärkung eigener Stärken.
- Aktuelle Quellen: Ein umfangreiches Quellenverzeichnis mit internationalen Erkenntnissen zu Autismus bei Frauen.

> Was dieses Buch nicht ist:
- Keine trockene Fachliteratur.
- Kein klassischer Ratgeber.
- Kein Rezeptbuch.

Der Monkapass ist eine ehrliche und barrierearme Begleitung für alle Frauen und nicht-binäre Personen, die ihre Autismusgeschichte erkunden oder neu sortieren möchten. Es richtet sich auch an Mütter von Mädchen im Autismus-Spektrum, Angehörige und Fachpersonen. Zudem kann es bei der Selbsthilfe von Frauen mit ADHS oder Hochsensibilität hilfreich sein.

Ob als Vorbereitung auf eine Diagnose, zur Selbstvalidierung oder als Unterstützung auf dem Weg zur Selbstakzeptanz: Dieses Buch will nicht erklären, wer du bist, sondern dir dabei helfen, es selbst zu entdecken.