Clarkes somatisches Übungssystem die Embodied Life Methode verbindet die Strenge der wissenschaftlichen Methode mit der Poesie und Lyrik von Bewegung und somatischen Übungen und stellt den Körper als Wegweiser durch die scheinbar unlösbaren sozialen und ökologischen Herausforderungen unserer Zeit in den Mittelpunkt. Sie befähigt uns, im Körper wieder heimisch zu werden und ihn als Quelle der Freiheit, des Wohlbefindens und neuer Möglichkeiten zurückzugewinnen, selbst in Zeiten großer Unsicherheit.
Inhaltsverzeichnis
Saat
Einleitung: Ein Anfang ist niemals ein Anfang
1 Dies ist ein Buch über Beziehungen
2 Sprache für eine lebendige Praxis
Sich erden
3 Nach Hause kommen und zuhause sein
4 Im Ökoton
5 Verkörperte Meere
Sich beziehen
6 Die Somatik der Bäume
7 Halbdurchlässige Grenzen
8 Wenn das Herz bricht
Beobachten
9 Die Topographie des Fühlens
10 Nie ein Misserfolg, immer ein Lernen
11 Fein abgestimmte Navigation
Erweitern
12 Eine queere Theorie des Gekröses
13 So weiten und dehnen wir die Zeit
14 Vorschläge für das Üben in Gemeinschaft
Lieben
15 Der romantische Körper
Empfohlene Lektüre
Anmerkungen
Danksagungen
Über die Autorin
Stichwortverzeichnis
