Sex für Dummies

Ein erfülltes Sexleben - das wünscht sich wohl so ziemlich jeder. In diesem Buch erfahren die Leser endlich, was sie schon immer über erogene Zonen von Frauen und Männern, Verhütung, Orgasmus und Viagra wissen wollten. Sie erhalten unverblümt Antworten auf die Fragen, die sie nie zu stellen wagten. Dr. Ruth Westheimer gibt ihnen Sicherheit beim "ersten Mal", hilft Ihnen aber auch nach langen Ehejahren, wieder mehr Lust und Spaß ins Schlafzimmer (oder anderswo) einkehren zu lassen. Dabei macht sie keinen Bogen um "Rote-Ohren-Themen" wie Impotenz, Selbstbefriedigung, Gruppensex und gleichgeschlechtliche Liebe.

Ü ber die Autoren 9
Einleitung 27
Teil I: Die Grundlagen 35
Kapitel 1: Sie wollen also mehr ü ber Sex wissen 37
Kapitel 2: Das mä nnliche Organ 49
Kapitel 3: Die weiblichen Geschlechtsorgane entmystifizieren 65
Kapitel 4: Umwerben, Ehe und Verbindlichkeit: Es bis zum 'Ja' schaffen 83
Kapitel 5: Die Kontrolle behalten: Verhü tung und Sex 97
Kapitel 6: Herausforderungen, die Teenager meistern mü ssen 127
Teil II: Es tun 141
Kapitel 7: Vorspiel: Sich auf Touren bringen 143
Kapitel 8: Geschlechtsverkehr: Das erste Mal 159
Kapitel 9: Stellungswechsel: Variationen eines Themas 171
Kapitel 10: Bis zum groß en 'O' 189
Kapitel 11: Nachspiel: Den Moment genieß en 201
Kapitel 12: Ihr Sexleben aufpeppen 207
Teil III: Jeder nach seiner Fasson 219
Kapitel 13: Oralsex 221
Kapitel 14: Solonummern und Fantasien 231
Kapitel 15: Cybersex 245
Kapitel 16: Gleichgeschlechtliche Beziehungen 261
Kapitel 17: Sex in den goldenen Jahren 273
Kapitel 18: Sexuelle Entfaltung bei Behinderung oder schwerer Erkrankung 279
Teil IV: Ein gesundes Sexualleben haben 291
Kapitel 19: Sexuell ü bertragbare Krankheiten 293
Kapitel 20: Erektionsstö rungen und andere mä nnliche Sexualprobleme 313
Kapitel 21: Geringe Libido und andere weibliche Sexualprobleme 333
Teil V: Der Top-Ten-Teil 347
Kapitel 22: Zehn Dinge, von denen Frauen wü nschen, dass Mä nner sie wü ssten 349
Kapitel 23: Zehn Dinge, von denen Mä nner wü nschen, dass Frauen sie wü ssten 355
Kapitel 24: Zehn Tipps fü r fabelhafte Liebhaber und Liebhaberinnen 361
Teil : Anhang 367
Kapitel A: Ein Blick in meine Praxis 369
Kapitel B: Adressen und Websites, die weiterhelfen 375
Stichwortverzeichnis 379