Osteopathie für Dummies

Lernen Sie diese sanfte und ganzheitliche Behandlungsmethode kennen

Bei vielen verschiedenen Arten von Schmerzen aber auch bei Beschwerden im Magen-Darm-Trakt kann Ihnen Osteopathie helfen. Sandra Krüger erklärt Ihnen, was Osteopathie überhaupt ist und unterstützt Sie dabei, den richtigen Osteopathen zu finden. Außerdem zeigt Ihnen die Autorin, wie Sie selbst osteopathische Übungen vornehmen können und so Ihr Wohlbefinden in die eigenen Hände nehmen. Dabei erläutert sie auch, wie Sie mit diagnostischen Selbsttests herausfinden, was überhaupt zu tun ist. So ist Ihnen dieses Buch eine doppelte Hilfe, wenn Sie sich dazu entscheiden, auch die Osteopathie als Heilmethode zu nutzen.

Sie erfahren

• Wie eine Behandlung abläuft
• Welche Behandlungstechniken es gibt
• Wie Sie den richtigen Osteopathen für sich finden
• Wie Sie ein Eigenübungsprogramm für zu Hause erstellen