Ani y Sara son dos hermanas que llevan má s de 10 añ os promoviendo un estilo de vida y alimentació n saludable desde su cuenta de Instagram y resto de redes sociales. Sus má s de 2 millones de seguidores aplauden su habilidad para crear recetas saludables, ligeras y deliciosas que te ayudará n a comer y sentirte mejor por dentro y por fuera. Lo que nació como un hobby es hoy en dí a toda una filosofí a de vida que inspira a mujeres y hombres de má s de 20 paí ses a llevar un estilo de alimentació n mucho má s saludable, nutritivo y sabroso sin grandes complicaciones.
Ani y Sara son las fundadoras de la cuenta de Instagram @fit_happy_sisters y creadoras del mé todo VIVIR SIN DIETAS, con el que animan a sus alumnos a llevar una alimentació n saludable y ligera que les permita estar en su peso y dejar a un lado las dietas restrictivas y aburridas. En este nuevo libro han querido recopilar sus mejores recetas expré s, muchí simas ideas que preparará s en 20 minutos o menos. Aquí encontrará s recetas rá pidas, fá ciles, deliciosas y saludables para hacer tu dí a a dí a mucho má s sencillo.
