Egal ob Rennrad, Mountainbike oder E-Bike: Tyler Benedict bietet Antworten auf alle Fragen, die Sie als Radfahrer bewegen: Aus welchen Teilen ist ein Fahrrad eigentlich aufgebaut? Wie repariert man Schäden unterwegs am besten? Was ist der richtige Sattel für Sie und welcher Typ Rad passt am besten zu Ihren Anforderungen? Wie pflegen Sie Ihr Bike richtig, um es einsatzbereit zu halten? Entdecken Sie, wie Radfahren nicht nur fit hält, sondern Sie auch nachhaltig und kostengünstig von A nach B bringt. Für Einsteiger und Fortgeschrittene, die ihr Fahrrad lieben und das Beste aus jeder Fahrt herausholen wollen.
Inhaltsverzeichnis
Einführung 25
Teil I: Mit dem richtigen Rad starten 29
Kapitel 1: Fast alles, was Sie über Fahrräder wissen müssen 31
Kapitel 2: Die richtige Größe und Passform 39
Kapitel 3: Cockpit, Teil 1: Lenker, Griffe und Steuersatz 53
Kapitel 4: Cockpit, Teil 2: Vorbauten, Sattelstützen und Sättel 69
Kapitel 5: Bremsen, Räder und Reifen 81
Kapitel 6: Antriebe 115
Teil II: Kauf eines neuen Fahrrads und anderer Ausrüstung, die Sie benötigen 135
Kapitel 7: Das perfekte Fahrrad finden 137
Kapitel 8: Ein Fahrrad kaufen 165
Kapitel 9: Die notwendige Sicherheitsausrüstung 177
Teil III: Benutzung und Wartung eines Fahrrads 201
Kapitel 10: Vorbereitung auf Ihre erste Fahrt 203
Kapitel 11: Grundlagen des Fahrradfahrens 213
Kapitel 12: Sicheres Fahren: Regeln für Straße, Weg und Trail befolgen 225
Kapitel 13: Reparatur und Wartung 245
Kapitel 14: Gute Orte zum Fahren finden 283
Teil IV: Der Top-Ten-Teil 295
Kapitel 15: Zehn Trainingstipps 297
Kapitel 16: Zehn Bucket-List-Events 305
Anhang A: Das richtige Fahrrad für Sie 311
Anhang B: Das 'E' in E-Bikes verstehen 319
Anhang C: Arten und Preise von E-Bikes 329
Anhang D: Viel Spaß mit Ihrem E-Bike 337
Abbildungsverzeichnis 345
Stichwortverzeichnis 349
