Bewegt euch! Yoga-Spiele für Kinder

Kinderyoga-Kartenspiel für mehr Bewegungs- und Entspannungsfreude

Ob Stille-Post, Traumreise oder tierische Atemabenteuer: In diesem besonderen Bewegungsspiel tauchen Kinder in fantastische Bewegungswelten ein und erleben Yoga mit allen Sinnen: als Spiel, Ausdruck ihrer selbst und kleine Auszeit im Alltag. Gerade für Kinder im Kita- und Grundschulalter ist dies ein wertvolles Angebot zur Entwicklung von Achtsamkeit, Konzentration und emotionaler Ausgeglichenheit. Ob für spontane Bewegungspausen zwischendurch oder für den gezielten Einsatz in pädagogischen Settings die Körperwahrnehmungsübungen lassen sich flexibel an jeden Rahmen anpassen.

Mit diesem Yoga-Quartett und seinen zahlreichen Spielideen entdecken Kinder nicht nur einfache Yogaübungen, sondern können Stress abbauen, ihre Konzentration fördern und ihre Resilienz stärken.

• 32 Bewegungskarten mit Begleitheft und Materialien zum Download
• Hund, Katze oder Delfin? Kita- und Grundschulkinder finden ihre liebste Yoga-Stellung
• Von Bauernhof bis Märchenwelt: Yogakarten mit 8 Kategorien und zahlreichen Spielideen
• Keine Vorkenntnisse und Vorbereitung nötig
• Yoga mit Kindern: Stress abbauen, Körperwahrnehmung schulen und Konzentration fördern in Kita, Grundschule und Hort

Hund, Katze, Kuh: kunterbunte Yoga-Karten mit einfachen Yogaübungen

Tanzen wie ein Affe, groß wie ein Drache oder summen wie eine Biene: Diese 32 bunt illustrierten Asanas laden zu Bewegungsspielen und Körperwahrnehmungsübungen ein. Dafür haben die Kinderyoga-Expertinnen Ulrike Knuth und Gabriele Pohl Yogaübungen in acht Kategorien zusammengestellt. Im Basis-Spiel dürfen mit einem vollständigen Yoga-Quartett aus Bauernhof, Dschungel & Co. die Bewegungsfolgen angeleitet werden. Weitere Spielideen wie Yoga-Pantomime, Atemabenteuer mit Tieren oder Asana-Traumreisen sorgen für Abwechslung und jede Menge Spielspaß.

Mit diesen Kinderyoga-Bildkarten nutzen Sie die zahlreichen positiven Effekte von Yoga im Kita- und Schulalltag!