Hundert Jahre lang leben, ohne senil oder krank zu sein - das ist unsere Bestimmung, sagt der japanische Arzt und Weisheitslehrer Dr. Nobuo Shioya, der selbst über 100 Jahre alt ist. Von Geburt an kränklich, fand er einen Weg zu einem langen, gesunden und selbstbestimmten Leben. Seine äußerst wirksame Methode ist so leicht anzuwenden, dass sie auch ältere Menschen praktizieren können. Dieses Buch ist einerseits ein praktisches Handbuch, um ein langes Leben in geistiger und körperlicher Gesundheit zu erreichen, doch andererseits ein zutiefst spirituelles Buch, eine Quelle der Weisheit.
Inhaltsverzeichnis
Inhalt
Vorwort zur deutschen Ausgabe 7
Entwicklung und Anwendung der Methode 11
Aus meinem Leben und Golfspiel 15
Die Kraft der Freiheit im beruflichen Bereich 25
Selbstheilung bei Hepatitis C 27
Die Kraft der Vorstellung 30
Zwei Beispiele 30
Glaube und Visualisierung 32
Verjüngung 36
Physiologische und genetische Grundlagen 43
Die Beziehung von Körper und Geist 50
Schwingung und Resonanz 52
Weisheit und Kraft des Universums 53
Die unerschöpfliche Kraft des Universums 57
Geist und Materie 57
Die Kraft der Visualisierung 66
Beispiele aus meinem Leben 68
Bekräftigen statt bitten 80
Freier Wille Determination 83
Atmen ist nicht gleich Atmen 94
Die Rolle der Zellen im Alterungssprozess 94
Die Sauerstoffkapazität 98
Die Energie einatmen 104
Die Methode stärkt das Immunsystem 118
Die Lebensstrahlen 122
Fernheilung ohne meine eigene Mitwirkung 122
Heilung mit Lebensstrahlen 124
Handauflegen Lebensstrahlen 126
Gesunderhalten statt Heilen 131
Geistig-philosophischer Hintergrund 136
Meine Erfahrung mit der Welt der Geistwesen 136
Das Gesetz von Ursache und Wirkung 139
Zeit das Jetzt 147
Die kommende Zeit der Veränderung 150
Hinweise auf meine Mission 150
Der Weltfrieden 156
Prophezeiungen 158
Die Große Bekräftigung 168
Der Große Frieden 177
Anhang: Die genaue Beschreibung der Methode 180
Statt eines Nachwortes 186
