Meditation & Yoga

Regeneration * Heilsame Tiefenentspannung bei Krankheit und Schwäche

Top-Hits zum Entspannen Vol. 01: Die schönsten Kompositionen zum Träumen und Wohlfühlen

Kurt Tepperwein Methode: Heil sein aktivieren! (Meditation in Wort und Klang)

Anti Stress Yoga: 8 Übungen zur Entspannung

Heile dein inneres Kind 2: Einschlaf-Meditation

Atemlos? Atem Entspannung - Einfache und effektive Methode für mehr Energie und Ausgeglichenheit: Atem Yoga

Steigere deine Motivation: Hypnose

Setze Ziele und bleib dran: Hypnose

Autogenes Training: Durch Selbsthypnose und Autosuggestion Stress abbauen, besser einschlafen und Konzentration steigern - inkl. Meditation gegen Rückenschmerzen & Kopfschmerzen

Entspannung der Waldvisualisierung: die beste Entspannung

Traurigkeit loslassen: Hypnose

Hypnose-Manifestation: Sorgen, Ängste und Panikattacken loswerden: Das revolutionäre Einschlaf-Hypnose-Programm, um Angst und Panik schnell zu beenden

Hypnose bei Sorgen, Ängsten und Panikattacken: Das bewährte Einschlafhypnose-Programm, um Ängste und Panik schnell zu beenden

Klänge der Entspannung - Tropischer Strand

Klänge der Entspannung - Entspannen zu Hause

Klänge der Entspannung - Zen

Perfektionismus loslassen: Hypnose

Mühelose Entspannung für Körper, Geist und Seele: Musik zum Heilen, Stressabbauen und Runterkommen - Einfach loslassen und inneren Frieden finden

Vergangenheit loslassen, verarbeiten & bewältigen lernen - Hypnose: Vergangenheitsbewältigung: Vergangenes akzeptieren, abschließen, aufarbeiten, begraben

Meditation Traumstrand und Meeresrauschen - Meditation BB - Meditation zum Einschlafen: Schlafmeditation - Entspannungsmeditation - Geführte Heilmeditation zum Entspannen

Einschlafmeditation für Ausdruck und innere Stimme - Halschakra-Heilung: Geführte Meditation für Selbstvertrauen, authentische Kommunikation und erholsamen Schlaf

Wellness-Musik Vol. 01: Traumhafte Entspannung

Hypnose zur Gewichtsreduktion & Rauchentwöhnung (Hörbuch): Das revolutionäre Hypnose-Bundle

Der Weg des Neuanfangs - In ein neues Kapitel starten: Ruhezeit mit Benno 20

Die Insel der Gelassenheit - Ruhe und Frieden finden: Ruhezeit mit Benno 22

Der Brunnen der Stärke - Deine Energiequelle neu entdecken: Ruhezeit mit Benno 17

Der Wald der Freundlichkeit - Mitgefühl und Wärme spüren: Ruhezeit mit Benno 7

Der Baum des Lebens - Fest im Leben stehen: Ruhezeit mit Benno 23

Der Garten der Wünsche - Deine Träume zum Wachsen bringen: Ruhezeit mit Benno 5

Der friedvolle Sternenhimmel - Sanft Einschlafen unter den Sternen: Ruhezeit mit Benno 6

Der Spiegel des Herzens - Selbstliebe und Akzeptanz stärken: Ruhezeit mit Benno 14

Der Sternenpfad der Träume - Deine Visionen erwecken: Ruhezeit mit Benno 24

Der goldene Kompass - Deine Werte als Orientierung finden: Ruhezeit mit Benno 16

Die Lichtung der Kreativität - Deine Ideen zum Leben erwecken: Ruhezeit mit Benno 3

Die Kraft der 7 hermetischen Gesetze - Das Praxisbuch: Wie Sie die zeitlosen Universalprinzipien des Kybalion im modernen Alltag anwenden und für sich nutzen - inkl. Meditationen & Übungen

Meditative Hypnose: Selbstbestimmt & frei von Manipulation: Das revolutionäre Hypnoseprogramm für mehr Urvertrauen, Selbstliebe & innere Freiheit

Der Fluss des Lebens - Loslassen und Ruhe finden: Ruhezeit mit Benno 1

Der kleine Urlaub im Kopf - Eine Auszeit für die Seele: Ruhezeit mit Benno 12

Chakren-Aktivierung im Schlaf: Geführte Einschlafmeditation über alle 7 Chakren (Chakra Reinigung)

Heile dein inneres Kind: Einschlaf-Meditation

Geldmagnet werden durch Hypnose (Premium-Bundle): Denken und handeln wie die Reichen

XXL-Bundle: Weißes Rauschen, Rosa Rauschen, Braunes Rauschen, beruhigende Naturgeräusche: Einschlafen für Erwachsene, Kinder & Babys, Entspannen, Konzentration, Lernen, Tinnitus

Mein Waldspaziergang - Fantasiereise - Geführte Meditation: Endlich frei sein!

Der Raum der Stille - Ein Ort der Ruhe nur für dich: Ruhezeit mit Benno 2

Die wachsende Blume - Geduld und Vertrauen erleben: Ruhezeit mit Benno 15

Die Regenbogenhöhle - Hoffnung an schweren Tagen finden: Ruhezeit mit Benno 8

Autogenes Training - Teil 2: Aufbaukurs

Autogenes Training - Teil 3: Vertiefungskurs

Tiefenentspannung: zur Synchronisierung beider Gehirnhälften - Heilmeditationen

Autogenes Training erlernen & gezielt einsetzen (Hörbuch): Besser schlafen, Ängste reduzieren und Ziele erreichen

Abnehmen im Alter - die Hypnose / Meditation: Ohne Sport, Hunger, Diät, JoJo - einfach leicht gemacht! Im Liegen

AUTOGENES TRAINING: DAS PREMIUM-HÖRBUCH: Nachhaltige Entspannung, einfach zu erlernen und sofort anzuwenden

Wieder lernen, mich zu spüren: Geführte Tiefenentspannung mit Body-Scan

Lustvoll berührt: Meditation für die absichtslose Berührung (bekannt aus dem Tantra): Tauche ein in die Welt der sinnlichen Entdeckungen

Ärger, Wut & Schmerz: Stoppe jetzt die Spirale der toxischen Gedanken: Das revolutionäre Hypnose-Programm, um mit altem Ärger endgültig abzuschließen

Wundervolle Natur: Naturgeräusche (ohne Musik) zum Entspannen, Regenerieren und Einschlafen: Sanfter Regen, Singvögel, Brandung, Lagerfeuer, Gewitter, heiße Quellen, Grillenzirpen, Herbstwind

Gelassenheit lernen beginnt im Kopf - Die Hypnose & Meditation: Die Ruhe in Person: Für Anfänger, Selbstliebe, Resilienz, Beruf, Eltern & Alltag

Hypnose bei Reizdarm: Den Magen und Darm beruhigen

Mögest du glücklich sein. Entdecke dein Höheres Selbst und verbinde dich mit deiner inneren Kraft

Regenbogen des Lichts. Geführte Erzengel-Meditation durch die Chakren: Musik von Michael Reimann