Leichtathletik & Laufen

Füße gut, alles gut: Ganzheitlich gesund ohne Einlagen, Medikamente und OP. Mit Barfuß-Programm. Erweiterte Neuausgabe

Outdoor Survival - Überleben, wenns drauf ankommt: Praktische Tipps, clevere Techniken und realistische Szenarien, die du besser kennst, bevor es ernst wird

Save your Heart: Starte deinen Weg in ein herzgesundes Leben | Fokus: Frauenherz, Stress vermeiden, länger fit bleiben, Longevity leben, psychische Balance finden, besser essen

ENDURE: Körper,Geistund die erstaunlich dehnbaren Grenzen der menschlichen Leistungsfähigkeit

Fernwandern für Frauen: Ein Leitfaden rund um Mehrtagestouren

Endure: Mind, Body and the Curiously Elastic Limits of Human Performance

Olympia 2026: Die Winterspiele von Mailand und Cortina d'Ampezzo

Breath - Atem: Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens | Über das richtige Atmen und Atemtechniken

Die Trainingsbibel für Triathleten: Das umfassende Trainingshandbuch (4. überarbeitete und aktualisierte deutschsprachige Ausgabe / 2024)

Die Gaben der Unvollkommenheit: Liebe dich so, wie du bist - Deine Reise zur Selbstakzeptanz - Der spirituelle Klassiker in hochwertiger Neusausgabe - Aus der Reihe "Spirituelle Wegweiser"

Can't Hurt Me: Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel | Deutsche Ausgabe. Über 5 Millionen verkaufte Exemplare weltweit

Die Bewegungs-Docs - Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit: 7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks

Born to Run: The Hidden Tribe, the Ultra-Runners, and the Greatest Race the World Has Ever Seen

How To Read Water: Clues & Patterns from Puddles to the Sea

Vom Glück, einfach loszugehen: Eine Pilgerreise zu mir selbst

Schnell und fit ab 50: Wie Sie noch viele Jahre erfolgreich trainieren und Wettkämpfe bestreiten

Training for the Uphill Athlete: A Manual for Mountain Runners and Ski Mountaineers

Happy Mind, Happy Life: 10 Simple Ways to Feel Great Every Day

Alpin-Lehrplan 1: Bergwandern - Trekking

Alpin-Lehrplan 5: Klettern - Sicherung und Ausrüstung

Die Kunst des Triathlons: Mit Beiträgen von Jan Frodeno, Sebastian Kienle, Laura Philipp - Ironman-Sieger und Weltmeisterin

Lasst mir Zeit: Die selbständige Bewegungsentwicklung des Kindes bis zum freien Gehen. Untersuchungsergebnsse, Aufsätze und Vorträge aus dem Nachlaß zusammengestellt und überarbeitet

Draußen gehen: Inspiration und Gelassenheit im Dialog mit der Natur

Handbuch Pilgern: Der praktische Ratgeber für eine gelungene Pilgerreise. Planen - packen - pilgern

Das große Buch vom Marathon: Lauftraining für Marathon, Halbmarathon und 10 km. Mit Trainingsplan Marathon, Halbmarathon Trainingsplan, Trainingsplan 10km laufen und Krafttraining für Läufer

Das 5x5-Prinzip: Mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55

Die Buteyko-Methode: Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf, Yoga und Sport

Training beginnt im Gehirn: Mit Neuroathletik die sportliche Leistung verbessern

Born to Run: Ein vergessenes Volk und das Geheimnis der besten und glücklichsten Läufer der Welt

Stark unter Druck - Neurozentriertes Mentaltraining für Sportler: Strategien und Techniken, um mit Angst umzugehen, Resilienz aufzubauen und Selbstvertrauen zu gewinnen

Mein Sommerspaziergang: Ausmalen und durchatmen

In 200 Rätseln um die Welt: Logikrätsel, Gehirnjogging, Gedächtnistraining. Extra: Versiegelte Seite mit Lösungen zu zwei höllisch schweren Rätseln

Never Finished: Überwinde dich selbst und werde außergewöhnlich. Deutsche Ausgabe. Vom Autor des Weltbestsellers 'Can't Hurt Me'

Frauen trainieren anders. Fitness und Sport im Einklang mit deinen Hormonen: Mit Tipps für zyklusbasiertes Training, Schwangerschaft, Menopause, 40+ u. v. m. Inklusive 3 Erklär-Videos und 2 Audio-Laufmeditationen

Nie wieder krank: Gesund, stark und leistungsfähig durch die Kraft der Kälte

Stoffwechsel-Reset: Mit dem 8-Wochen-Programm dauerhaft abnehmen: Tipps und Pläne für Ernährungsumstellung, Muskel- und Ausdauer-Training

Das Glück ist grau

Die deutsche Leichtathletik in 100 Porträts: Von Hanns Braun bis Malaika Mihambo

Das große Laufbuch: Alles, was man zum Laufen wissen muss - erweiterte und aktualisierte Neuausgabe: Mit Bonuskapitel zu Trailrunning und den Top 14 Marathon-Empfehlungen

Fit ohne Geräte: Die 90-Tage-Challenge für Frauen

Beweglichkeit beginnt im Gehirn: Mit Neuroathletik zu mehr Mobilität und besserer sportlicher Performance

Survival Profi - Tarnen, Täuschen, Entkommen: Das Survivalbuch für Fortgeschrittene: Der komplette Outdoor- und Stadtsurvival-Guide, um sich und seine Familie zu retten - Waldnavigation, Fluchtrucksack, Selbstverteidigung & Blackout-Tipps

Fit ohne Geräte für Frauen: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Neuausgabe: Der Weltbestseller in Farbe

Spieltage: Die andere Geschichte der Bundesliga

Modern Nordic: Über 100 Rezepte aus den Küchen Skandinaviens. Stilvolles skandinavisches Kochbuch mit atemberaubenden Bildern

Long Run: Laufen, ein Leben lang

Lauftraining - Die Anatomie verstehen: Mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen

HIIT - Die Anatomie verstehen: Mit Übungen für ein hochintensives Intervalltraining

Norwegian Method: The Culture, Science, and Humans Behind the Groundbreaking Approach to Elite Endurance Performance

ESCAPE Hamburg: Die etwas andere Stadtführung | Spannende Rätseltour und Live-Escape-Game durch Hamburg ohne Termine und Zeitdruck

Kanuwandern: Planen · Ausrüsten · Unterwegs

Leichtathletik in Schule und Verein: Ein Praxishandbuch für Lehrer und Trainer

Im Schach gewinnen: Für jedes Level. Zug um Zug: 80 Wege zum Erfolg

HOMERUN: 80 Tage, 80 Ultra-Marathons: Mein Lauf durch die Türkei und zu meinen Wurzeln - Abenteuer über Extremsport, Ausdauer, Mindset und eine deutsch-türkische Reise

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Die Anatomie des gerätelosen Workouts: 70 Übungen für den gesamten Körper

Fuß-Qigong: Einfache Energieübungen für die Füße

Fräulein Draußens Gespür für Wildnis: Wilde Natur entdecken mit der beliebten Outdoor-Bloggerin

Spielnahes Fußballtraining: 350 Trainingsformen für alle Leistungsstufen

Bewegung liegt in deiner DNA: Wie man lernt, sich wieder natürlich zu bewegen, und dadurch gesund wird