Taschenbücher

Die Alterslüge: Ärztin und Olympiasiegerin enthüllt die effektivsten Longevity-Strategien für ein längeres gesundes Leben

WENIGER DENKEN. MEHR LEBEN: Befreie dich vom Overthinking - und finde zurück zu Klarheit, Ruhe und Lebensfreude.

ALLES, WAS EIN TEENAGE-JUNGE ÜBER DAS ERWACHSENWERDEN WISSEN MUSS: 100 Lifeskills

ZEN UND DIE KUNST, DEN LEUTEN NICHT AUF DIE SCHNAUZE ZU HAUEN: Emotionale Selbstkontrolle für Fortgeschrittene

Alles ist schwer, bevor es leicht ist: Wie Lernen gelingt

KEINER WILL DEINEN SCHEI*: Wie du ausmistest, bevor du stirbst.

Wege aus dem Schmerz: Der bahnbrechende, wissenschaftlich bewährte Ansatz zur Heilung chronischer Schmerzen

Ikigai: Die japanische Lebenskunst

ALLES, WAS EIN TEENAGE-MÄDCHEN ÜBER DAS ERWACHSENWERDEN WISSEN MUSS: 100 Lifeskills

WENN DER KÖRPER SPRICHT: Wie Trauma sich in Schmerzen, Erschöpfung und Krankheit zeigt

Stoffwechsel-Fit: Die 10-Minuten-Routine | Das neue Buch des Bestsellerautors, mit dem jeder lernt, mit kurzen praktischen Übungen und einfachen Tipps in nur zehn Minuten den Stoffwechsel im Alltag anzukurbeln.

WIE MAN SEINEN EHEMANN NICHT UMBRINGT: Der (halbwegs legale) Survival-Guide für Ehefrauen

Das Buch, das du vor deiner Hochzeit gelesen haben musst: Rechtliche Aufklärung VOR der Ehe spart Zeit, Geld und Nerven

HÖR AUF, ALLES AN DICH RAN ZU LASSEN: Wie du dich von Overthinking, Stress und emotionalem Chaos befreist.

Gemeinsam durch die Wut: Wie ein achtsamer Umgang mit kindlichen Aggressionen die Beziehung stärkt

Outdoor Survival - Überleben, wenns drauf ankommt: Praktische Tipps, clevere Techniken und realistische Szenarien, die du besser kennst, bevor es ernst wird

WIE MAN MIT IDIOTEN UMGEHT: ohne sie umzubringen

DAS BUCH, DAS ICH ALS KIND GEBRAUCHT HÄTTE...

DU BIST NICHT FAUL, DEIN NERVENSYSTEM IST ÜBERLASTET: Wie du Prokrastination neu verstehst - und dich selbst aus der Überforderung befreist.

Der Heart Code: So durchbrechen Sie emotionale Barrieren, entfalten das volle Potenzial Ihres Herzens und finden zu wahrer Erfüllung und Liebe

Woman on Fire: Alles über die fabelhaften Wechseljahre

Wenn alles eins ist, ist alles easy: Eine Einladung in das unendliche Spiel des Lebens

Wenn der Körper nein sagt: Wie verborgener Stress krank macht - und was Sie dagegen tun können. Internationaler Bestseller übersetzt in 15 Sprachen.

Miteinander reden 1: Störungen und Klärungen. Allgemeine Psychologie der Kommunikation

Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen: (und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast) | Erweiterte Ausgabe des Bestsellers mit einem exklusiven neuen Kapitel

Kanarienvögel: Gesundheitsrisiken durch Ausscheidung und Übertragung genbasierter Impfstoffe

Das glücklichste Kleinkind der Welt: Wie Sie Ihr Kind liebevoll durch die Trotzphase begleiten

Männerseelen: Ein psychologischer Reiseführer

Nö! - Ein Nein ist ein Ja zu dir selbst: Grenzen setzen - Crashkurs für Anfänger

Der Glukose-Trick: Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs - Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt - SPIEGEL-Bestseller #1

Bevor der Kaffee kalt wird: Vier Geschichten. SPIEGEL-Bestseller und BookTok-Sensation mit über 10 Millionen verkauften Exemplaren weltweit

Light my Fire: Für den Sex deines Lebens

Polysecure: Bindung, Trauma und konsensuelle Nicht-Monogamie

Das bin ich, wie ich dich loslasse..

Taschenführer zur ICD-10-Klassifikation psychischer Störungen: Mit Glossar und Diagnostischen Kriterien sowie Referenztabellen ICD-10 vs. ICD-9 und ICD-10 vs. DSM-IV-TR

Trauma ENDLICH überwinden: Finde die Lebensfreude, die du verdienst | Schritt für Schritt zur eigenen Heilung

Loslassen ist das neue Anpacken!: Mut und Zuversicht in unsicheren Zeiten

WIE MAN SEINE EHEFRAU NICHT LOSWIRD?!: Der (halbwegs) legale Survival-Guide für ein ruhiges Leben

So machst du dich und dein Kind stark!: Unbeschwert und sicher aufwachsen in herausfordernden Zeiten

Nein aus Liebe: Klare Eltern - starke Kinder

DAS LETZTE BUCH, DAS DU BRAUCHST, UM AUFZUHÖREN: Unabhängig. Rauchfrei. Dauerhaft - ohne Angst, Stress oder Gewichtszunahme

Haferkur: Schlank, schön & gesund - Inklusive Rezepte für Einsteiger und Fortgeschrittene

DMSO - Für gesunde Augen und bessere Sehkraft: Die erstaunliche Entdeckung, die Millionen Menschen Hoffnung schenkt

Rippenbekenntnisse: Wie dein Körper heimlich mit dir spricht, wenn die Bandscheibe zwickt und das Knie quietscht | Für alle, die keine Gesundheitsratgeber lesen - Unterhaltsame Anekdoten und Tipps von @derphysiopath

Der stille Dickmacher: Wie chronischer Stress den Stoffwechsel blockiert - und wie Sie ihn in 30 Tagen wieder aktivieren

Du musst nicht von allen gemocht werden: Vom Mut, sich nicht zu verbiegen

The Big Five for Life: Was wirklich zählt im Leben

Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei: Ein Umdenkbuch - Komplett aktualisierte und erweiterte Ausgabe

Resilienz - Deine Sinne zeigen dir den Weg: 50 Übungen für Lebendigkeit und Lebensfreude im Jetzt - Auf Basis von Somatic Experiencing (SE)®

Flugzeuge der Welt 2026: Das Original

LEBEN MIT ERWACHSENEN KINDERN: Loslassen lernen & willkommen bleiben

In die Sonne schauen: Wie man die Angst vor dem Tod überwindet

Grenzen, Nähe, Respekt: Auf dem Weg zur kompetenten Eltern-Kind-Beziehung

WIE FRÜHKINDLICHE ERLEBNISSE UNSERE BEZIEHUNGEN FORMEN: Bindung und Trauma

NIMM NICHTS MIT IN'S GRAB!: Wie du alles aus deinem Geld und deinem Leben holst

Das Mieterlexikon - Ausgabe 2026/2027: Vollständig überarbeitete Neuausgabe - mit aktuellem Mietrecht

Ich lass das jetzt mal weg: Alltägliche Abhängigkeiten erkennen und überwinden - Einfach und achtsam dein Leben verändern

Iss dich jung - das Rezeptbuch zur Longevità-Diät: Die Geheimnisse der Hundertjährigen - 200 Rezepte aus Italien für ein gesundes langes Leben

Pilates - Die 50 besten Übungen

Was bleibt, ist jeder Augenblick: Wie ich im Abschied das Leben fand