Neuerscheinungen

Autogenes Training: Anleitung zur Tiefenentspannung

Weniger Stress durch Progressive Muskelentspannung II: Weiterentwicklungen der Relaxation nach Jacobson. Tiefenentspannung für Fortgeschrittene

Weniger Stress durch Autogenes Training II: Entspannter, gesünder, leistungsfähiger! Formeln und Übungen für Fortgeschrittene.

Weniger Stress durch Progressive Muskelentspannung: Eine leicht zu erlernende Entspannungstechnik mit Entspannungsmusik zur Stressbewältigung

Der Darm-Doc: Wie Du Deine Verdauungsprobleme in den Griff bekommst

20 Sekunden für deine Wunscherfüllung: Die unglaubliche Kraft von Mini-Visualisierungen

Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und Limoncello: Ein Sommer, der nach Sehnsucht, Loslassen und Neuanfang schmeckt

A Therapeutic Journey: Von der Kunst, schwere Zeiten zu bewältigen

74 Kurzgeschichten, die das Leben leichter machen: Grübeln stoppen, Gelassenheit lernen und positiv denken durch die Kraft der Positiven Psychologie und der Philosophie des Stoizismus

Goldene Regeln - Eckhart Tolle - Goldene Regeln: Alle zentralen Ideen in einem Buch

Hör auf dein Herz, dein Kopf ist ein Arschloch: Positive Glaubenssätze stärken, negative Glaubenssätze loslassen

Schluss mit To-do, jetzt kommt Ta-daaa: Erfreuliches über das fantastische Leben ab 50 | Mit Humor und Gelassenheit die neue Freiheit beim Älterwerden genießen

Wasserfasten: Diabetes und andere entzündliche Krankheiten in nur 14 Tagen besiegen

Okada-sans wundersame Reise mit dem Taxi der geheimen Wünsche: Roman | Das Buch, das Leben verändert | Für alle Fans von »Das Café am Rande der Welt« und »Die Mitternachtsbibliothek«

Becoming Dad: Was ich gern früher übers Vatersein gewusst hätte

Die Illusion der Freiheit: Wie unsichtbare Ketten dein Leben beeinflussen

GmbH gründen: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Gründung einer GmbH oder UG (Steuern sparen, GmbH & Holding richtig nutzen)

Geist, Kosmos und Physik: Gedanken über die Einheit des Lebens

Perimenopause zu alt für Pubertät, zu jung für Wechseljahre: Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen, Zyklusprobleme, Schlafstörungen & Co. sind in Ihrem Alter nicht normal

Schuppenflechte selbst behandeln Das Praxisbuch: Mit ganzheitlichen Methoden in 6 Wochen zu gesünderer Haut und mehr Lebensqualität inkl. Rezepten, Checklisten, Anti-Stress-Tools uvm.

Nervensystem braucht keine Entspannung sondern Sicherheit

Heute hör ich auf zu zweifeln: Überwinde dein Imposter-Syndrom und glaub an dich

Stressfrei schlafen!: Einfache Anleitungen zum Entspannen, Einschlafen und Träumen

Heile. Dein. Inneres Kind. Warum frühkindliche Traumata unser Leben prägen und wie du sie mithilfe neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse heilst

Mein einzigartiges Pandakind. Kinder im PDA-Autismus-Profil verstehen und den Familienalltag entspannen

Schüßler Salze für Tiere: Das Handbuch zur Anwendung der Schüßler Salze bei Hund, Katze, Kaninchen und Co. - inkl. Praxisbeispielen

15 Entscheidungen, die dein Leben verlängern: Anleitungen für mehr Wohlbefinden, Longevity und ein gesundes Leben wissenschaftlich fundiert und sofort umsetzbar

Schmelzt das Eis in euren Herzen!: Indigene Weisheit für ein kraftvolles Leben im Einklang mit der Natur

Beyond Belief: Wie Sie die Kraft der Gedanken und Überzeugungen bewusst nutzen, um jedes Ziel zu erreichen | Mit konkreten Beispielen und praktischen Übungen zu nachhaltigem Erfolg

Einfach sinnvoll - Basics der Achtsamkeit

Shaolin Life: Finde deine Kraft und erkenne, wozu du fähig bist - Die 5 Tugenden des Kung Fu - The Shaolin Kid

Kopflos: Wie Denken funktioniert. Warum wir es verlernt haben. Wie wir es zurückgewinnen.

Time for Tacheles: 10 Regeln, um sich durchzusetzen - mit Herz, Haltung und Humor

Too much: Warum wir Kontrolle suchen - und Kraft im Loslassen finden

Migräne Doc: Migräne und Kopfschmerzen verstehen. Wissen erlangen. Symptome wirksam lindern

Japanisch lernen für Anfänger: Kurzgeschichten & alltagsnahe Dialoge für schnelle Erfolge inkl. Audio, Vokabeln, Grammatik, Hiragana/Katakana & Mitmach-Übungen

Der Garten des Schlummers - Tiefenentspannung & Sanftes Einschlafen: Ericksonsche Hypnose zur Regeneration und zum Abschalten des Gedankenkarussells

Die revolutionäre Kraft des Fühlens: Wie unsere Emotionen uns befreien

Der digitale Euro: Die größte Enteignung der Geschichte

Der TrauerCoach: Neue Wege der Trauerarbeit

ADHS: Erfolgreiche Strategien für Erwachsene und Kinder

Die 1%-Methode das Workbook: Einfache Übungen für ein Leben, wie du es dir vorstellst - Das offizielle Workbook zum internationalen Nr.1-Bestseller

Nährstoff- & Hormontherapie - Der Präventions-Leitfaden: Welche Laborwerte frühzeitig auf Erkrankungen hinweisen und wie Sie diese optimal einstellen. Ihr Diagnostik- & Therapieplan für ein langes gesundes Leben

Endlich Schluss mit Vaping!: Befreie dich von IQOS, Elfbar und Co.

Auf die Flügel kommt es an: Wie Eltern Orientierung geben und Kinder selbstständig werden

Die ADHS Shevolution - ADHS bei Frauen: In 7 einfachen Schritten zu Selbstbewusstsein, Erfolg & Balance ohne Überforderung - inkl. Workbook, Selbsttest, Habit Tracker uvm.

Genial ernährt!: Klüger essen, entspannter genießen, besser leben

Bye Bye Schulstress. Mehr Motivation und Gelassenheit für dein Kind und dich. Mit 11 Gamechangern für mehr Lernfreude

Wie wir denken, so leben wir

Schmerz, wir müssen reden: Was dein Rücken dir sagen will

9 Monate, die ein Leben lang zählen: Wie deine Ernährung in der Schwangerschaft die Zukunft deines Babys bestimmt - Von der Autorin des Weltbestsellers »Der Glukose-Trick« - - SPIEGEL-Bestseller

Nimm den Zwängen die Macht: Zwangsstörungen und Zwangsgedanken verstehen, sich ihnen stellen und Freiheit zurückgewinnen

Lass mal über Anxiety reden: Unsicherheiten verstehen, Anspannung lösen, dich selbst besser kennenlernen

Runter mit dem Cholesterin: Der Plan für optimale Blutfettwerte und gesunde Gefäße

ADHS in love - Wie ADHS Paare herausfordert und was ihnen hilft: Ungekürzt

Der Sternenpfad der Träume - Deine Visionen erwecken: Ruhezeit mit Benno 24

Das Geheimnis Deiner inneren Stärke: 12 Wege zu einem harmonischen Leben in stürmischen Zeiten

Die Welt der Frauen und Mädchen mit Borderline. Wie sie Halt finden in einem Leben zwischen Extremen

Dranbleiben!: Die Erfolgsformel für lebenslange Fitness & Gesundheit

Funktionelle Langlebigkeitsmedizin in den 20er Jahren [Stand 2026]: Altern wie Methusalem?