Neuerscheinungen

Atemlos? Atem Entspannung - Einfache und effektive Methode für mehr Energie und Ausgeglichenheit: Atem Yoga

Was ist los mit meinem Darm?: Die wichtigsten Fragen und Antworten rund um das Superorgan

Angst, Wut, Schmerz, Trauer loslassen lernen: Loslassen von schweren Gedanken - Anleitung & Übungen - Angst loswerden

Vererbtes Glück: Wie Eltern und Kinder gemeinsam Familientraumata heilen können Die Generation-Code-Methode Mit einem Vorwort von Laura Malina Seiler und einer Empfehlung von Verena König

Weniger Zeug, mehr Freiheit: Die Schritt-für-Schritt-Anleitung für ein aufgeräumtes und organisiertes Zuhause und hilfreiche Strategien zur Stressbewältigung

Geführte Morgenmeditation bei Energiemangel und Erschöpfung: Starte kraftvoll in den Tag und aktiviere deine Selbstheilungskräfte

Der Pinguin, der fliegen lernte: Eine Geschichte über das Leben, die Liebe und das Glück

Frauen haben anders Darm: Die besten Strategien für Mikrobiom und Hormonbalance bei Reizdarm, PCOS und Endometriose

Jeden Tag weniger ärgern: Das Anti-Ärger-Buch für ein entspannteres Leben - 59 konkrete Tipps, Techniken und Strategien

Genial ernährt!: Klüger essen, entspannter genießen, besser leben

How Not to Age: Jung bleiben und immer gesünder werden nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen

Chaos, Kinder und Konfetti. Was neurodivergente Mütter entlastet, stärkt und ihnen neues Selbstbewusstsein schenkt

Trauma ENDLICH überwinden: Finde die Lebensfreude, die du verdienst | Schritt für Schritt zur eigenen Heilung

Älter werden ist wie jung sein, nur krasser

Krebs - Das Ende einer Angst: Woran die Wissenschaft heute arbeitet, damit wir morgen krebsfrei leben

Der Raum der Stille - Ein Ort der Ruhe nur für dich: Ruhezeit mit Benno 2

Die Regenbogenhöhle - Hoffnung an schweren Tagen finden: Ruhezeit mit Benno 8

Der Fluss des Lebens - Loslassen und Ruhe finden: Ruhezeit mit Benno 1

Mein Weg aus der emotionalen Abhängigkeit: Wie Sie in 7 Schritten Grenzen setzen, Verlustangst auflösen und toxische Beziehungen überwinden - inkl. 30-Tage-Unabhängigkeits-Challenge

Sterben und leben lernen: Antworten über den Tod und das Leben

Das Muße-Prinzip: Wie wir Leichtigkeit und inneren Frieden finden

Entwicklungstrauma überwinden - Dein ganz persönlicher Trauma Coach: In 7 einfachen Schritten weg vom Kindheitstrauma hin zur Traumaheilung - inkl. Workbook und Praxisübungen

Autismus bei Kindern - Das Handbuch für Eltern: Verständnis entwickeln, Halt geben, Selbstbewusstsein stärken, Sozialkompetenz fördern und Alltagssituationen gekonnt meistern - inkl. 50 Praxistipps

Lass los das Leben darf leicht sein: 99 Impulse eines Zen-Mönchs

Die schönsten Einschlafgeschichten der Welt - Einschlafhilfen für Erwachsene Sanfte Gute-Nacht-Erzählungen zum Träumen und Einschlafen: Bewährte Traumreisen und Geschichten, die dich zuverlässig in den Schlaf wiegen

Heile dein inneres Kind, stärke deinen liebevollen Erwachsenen

Er kommt, wenn du ihn nicht mehr brauchst: Dein Weg zu wahrer Anziehungskraft

Die neue Menopause: Wie wir alle Phasen der Wechseljahre leichter annehmen und richtig behandeln | Die optimale Selbstversorgung vor, während und nach den Wechseljahren

Über den Tod und das Leben danach

Tausche Grau gegen Wow: In 4 Schritten zu einer positiven Ausstrahlung und echter Beliebtheit. Dein Charisma-Booster

Die einfachste Gewohnheit der Welt: Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr Leben mit der High-5-Habit-Methode

Selbsthypnose bei Neurodermitis: Sieben Trancen für Hautgesundheit und tiefe Entspannung

Ruhe bitte!: Klarer Kopf statt Chaos so bleibst du gelassen, egal was kommt.

Und Tschüss!: Deine ganz persönliche Goodbye-Liste für schwierige Menschen

Hot Stuff - Wechseljahre-Wissen to go: Von den Macherinnen des Erfolgs-Podcasts "Hormongesteuert"

Jungs von heute, Männer von morgen: Was unsere Söhne für eine gleichberechtigte Zukunft von uns brauchen

Hör auf zu glauben, was du denkst: Der einfache Weg für Ruhe im Kopf

Das Lithium-Komplott: Plädoyer für ein essenzielles Spurenelement - Der verbotene Schlüssel zur mentalen Gesundheit.

Der Protein-Fasten-Trick: Wie du mit WPF effektiv Fett verlierst

Meditation zur Auflösung unbewusster Glaubenssätze: Meditation zum Ein- und Durchschlafen: Befreie dich von alten Mustern

Perfektionismus: Superkraft oder Handicap? Wie Dich Deine hohen Anspruche zu Höchstleistungen pushen, ohne dass Deine Beziehungen und Deine mentale Gesundheit darunter leiden

Das Geheimnis der fünf Könige - Clarissas feines Gespür für Kunst

Sag deiner Angst, sie kann gehen!: 33 Sätze gegen Angst und Panik | Ein unverzichtbares Buch einer ehemals Betroffenen, die erklärt, wie Ängste entstehen und man sie überwinden kann

Der blinde Fleck: Unsere psychischen und psychosomatischen Symptome als stärkste Verbündete

Wenn die Welt leiser wird - Meditative Einschlafgeschichten für die Nacht: Sanfte Einschlafhilfen mit friedvollen Erzählungen

Die Kraft eines fokussierten Lebens

Der Palliativ-Ratgeber: Ein Leitfaden für Patienten und Angehörige in schwierigen Zeiten

Hör das...und werde Heilpraktiker (Psychotherapie) - Teil 2: Meine Mitte: von individueller Selbstwahrnehmung, Beziehungsweisen und Selbstregulation

Selbstheilungskräfte aktivieren: Geführte Morgen-Meditation zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte von Körper, Geist und Seele

Das Gehirn in der Menopause: Wie wir die bisher unentdeckte Kraft der Wechseljahre für uns nutzen können. Mit einem Vorwort von Maria Shriver

Meditation gegen Erschöpfung Innere Kraft wiederfinden: Ganzheitliche Hilfe bei Burnout-Verdacht und Erschöpfungssyndrom Geführte Heilmeditation für den Abend

Genug gegrübelt, lieber Kopf: Wie du dich von quälenden Gedanken befreist und mehr Leichtigkeit gewinnst

Reiki - Heile dich selbst: Reiki Chakra-Selbstbehandlung

Negative Gedanken stoppen mit Hypnose (4-in-1-Hypnose-Bundle zum Einschlafen Update 2025): Glücklich sein und neue Lebensfreude gewinnen durch mentale Transformation

Co-Intelligenz: Leben und Arbeiten mit künstlicher Intelligenz

Wild Feelings: Wie Kinder und Eltern lernen, mit Wut, Frust und Tränen umzugehen | Die bekannte Familien-Expertin zeigt praxisnah und fundiert, wie Konflikte gelöst werden können

Die Hütte in der Mitte des Waldes: Vier Einsichten und was wirklich zählt im Leben

Heile dich selbst 9 wundervolle Morgen- und Abendrituale für neue Kraft und innere Balance: Geführte Meditationen für tiefen Schlaf, Selbstheilung, Entspannung und inneren Frieden

Der Selbst-Entwickler: Die Sinn-Philosophie

Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun, ohne sie umzubringen: Über die Kunst des Loslassens von toxischen Menschen und Selbstzweifeln (SPIEGEL-BESTSELLER)