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Sich(er) fühlen: Dein Körper ist der Schlüssel: Lerne, dein Nervensystem zu regulieren und dich von Trauma, Stress und Angst zu befreien | 56 somatische Tools zur Nervensystemregulation
Kathleen KunzeBuch (kartoniert)
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Gefühle & Emotionen - Eine Gebrauchsanweisung: Wie emotionale Intelligenz entsteht
Vivian Dittmar, Virani AmanaBuch (kartoniert)
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Medizin zum Selbermachen mit DMSO & Co.: Ihr Gesundheitswerkzeugkasten für zu Hause oder in der Praxis
Dominik Dietz, rer. nat. Hartmut P. A. Fischer,…Buch (gebunden)
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Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.
Claudia Croos-MüllerBuch (gebunden)
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Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung: Wie »Ehrliches Mitteilen« unser Nervensystem reguliert
Gopal Norbert KleinBuch (kartoniert)
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Trauma ENDLICH überwinden: Finde die Lebensfreude, die du verdienst | Schritt für Schritt zur eigenen Heilung
Aylin ThielBuch (kartoniert)
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Neuronale Heilung: Mit einfachen Übungen den Vagusnerv aktivieren - gegen Stress, Depressionen, Ängste, Schmerzen und Verdauungsprobleme
Lars Lienhard, Eric Cobb, Ulla Schmid-FetzerTaschenbuch
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Die vier Versprechen: Ein Weg zur Freiheit und Würde | Der spirituelle Klassiker für alle, die sich nach Glück sehnen
Don Miguel RuizTaschenbuch
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Leid - Die emotionalen Wellen des Lebens: Warum schwere Lebensphasen dazugehören und uns sogar wachsen lassen
Nady MirianBuch (gebunden)
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Weibliche AD(H)S: Wie Frauen mit AD(H)S erfolgreich, selbstbewusst und stabil leben können
Astrid Neuy-LobkowiczBuch (kartoniert)
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Halt! Das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Krise, Verzweiflung, Ausrastern und Co.
Claudia Croos-MüllerBuch (gebunden)
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Aromatherapie für Kopf und Seele: Mit ätherischen Ölen gegen Stress, Müdigkeit und trübe Stimmung. Expertinnenwissen und über 100 Rezepte
Sabrina Herber, Eliane ZimmermannBuch (kartoniert)
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Dein ADHS-Wohlfühl-Guide: Der Begleiter durch das Gedankenchaos mit Selfcare-Tools für Fokus, Entspannung und Balance
Laura VogelBuch (gebunden)
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Hey Panik, komm mal wieder runter!: 21 Wege mit Panikattacken umzugehen - im Akutfall und langfristig - Spiegel-Bestseller
Klara HansteinBuch (gebunden)
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Mein Herz & Meine Seele: Das Zusammenspiel von Psyche und Herz: Spannende Einblicke in die Psychokardiologie
Volker Köllner, Eike Langheim, Judit KleinschmidtTaschenbuch
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Das Alphabet der Angst: 200 Fakten rund um unsere wichtigste Emotion. Von A wie Adrenalin bis Z wie Zukunftsangst
Katharina Domschke, Peter ZwanzgerBuch (gebunden)
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7 Gründe, warum wir an ein Leben nach dem Tod glauben dürfen: Mit einem Vorwort von Eben Alexander
Raymond Moody, Paul PerryTaschenbuch
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Neustart fürs Nervensystem: Regulieren - nähren - stärken: Dein Weg zu emotionaler Balance und körperlichem Wohlbefinden | Das 5-Säulen-Programm
Jessica KlebeBuch (kartoniert)
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Achtsamkeit statt Angst und Panik: Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
Peter BeerBuch (kartoniert)
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Panikattacken und andere Angststörungen loswerden: Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
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Von Bleiben war nie die Rede: Eine Sterbeamme erzählt vom großen Abschied und wie er ohne Angst gut gelingt
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Zwischen den Welten: Was ich als Hospizschwester über die Grenze zwischen Leben und Tod gelernt habe. Zwölf unvergessliche Erlebnisse - Der New-York-Times-Bestseller von @nursehadley
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Die Vagus-Meditation: Der Entspannungsnerv: Wie Sie ihn aktivieren und damit Stress reduzieren
Gerd Schnack, Birgit Schnack-IorioTaschenbuch
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Aufstellen - systemisch richtig!: Was Sie über Aufstellungen wissen sollten und wie Sie sich darauf vorbereiten können
Christiane Sautter, Alexander SautterBuch (kartoniert)
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Von der Freude, den Selbstwert zu stärken (Fachratgeber Klett-Cotta): Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit
Friederike Potreck-Rose, Friederike PotreckBuch (kartoniert)
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Die Buteyko-Methode: Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf, Yoga und Sport
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Raus aus Schema F: Das innere Kind verstehen, Verhaltensmuster ändern und neue Wege gehen
Gitta JacobBuch (kartoniert)
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Feldenkrais für die Seele: Mit ganzheitlichen Übungen Ihre Selbstwahrnehmung schärfen und die Psyche stark machen
Nadja Zöch-SchüpbachTaschenbuch
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Gesundheit ist auch Gefühlssache: Wie ich als Herzmediziner die Heilkraft der Emotionen entdeckte
Albrecht HempelBuch (gebunden)
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Heilen mit dem Vagusnerv: Ängste, Stress und Trauma verarbeiten durch die aktive Regulierung des Nervensystems - Mit Einsteigerprogramm und zahlreichen Übungen - Der ideale Ratgeber für den Einstieg in das Thema Vagus und Selbstheilung
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Die sieben Archetypen der Angst: Die Urängste des Menschen erkennen, verstehen und behandeln
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Rainer und Regina Franke, Rainer Franke, Regina…Buch (gebunden)
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Das Vagus-Nerv Workbook: Schritt für Schritt Ängste lindern und Sicherheit finden - 50 Übungen aus der Polyvagal-Praxis
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Genug gegrübelt, lieber Kopf!: Wie du dich von quälenden Gedanken befreist und mehr Leichtigkeit gewinnst
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Viel Glück - Das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Schwarzsehen, Selbstzweifeln, Pech und Pannen
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