Autogenes Training

Keine Angst vor Grünem Star: Ein Buch für Patienten: Ursachen - Hintergründe - Begleittherapie

Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.

Mentaltraining für Sportler: Mit neurowissenschaftlichen Strategien Emotionen steuern, Motivation und Konzentration fördern und Bestleistung erreichen

Autogenes Training zum Entspannen für Kinder: Mit den schönsten Fantasiereisen sanft entspannen, Stress abbauen und Kraft tanken - inkl. Körperreise für progressive Muskelentspannung & Audio-Download

Tai Chi für zwischendurch. Kompakt-Ratgeber: Neue Energie durch einfache Übungen

Beckenboden-Training (mit CD)

Autogenes Training: Tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten // Wirksam das Nervensystem beruhigen // Stress und Ängste überwinden

Entspannt wie ein Panda: 30 Achtsamkeitsübungen für Kinder. Innere Balance & Ruhe im Alltag finden. Bilderbuch mit Entspannungsgeschichten ab 4 Jahren.

Yoga für Einsteiger

Alpträume: Ein Therapiemanual

Komm, wir machen Yoga! Eine Reise um die Welt: Neue Partnerübungen für Eltern und Kinder. Mit Audio-Dateien zum Download

Das Leben als Spiel: Die Gebrauchsanweisung für mehr Leichtigkeit, Flow und echte Lebensfreude

Neurogenes Zittern: Stress & Spannungen lösen. Das Original-TRE-Übungsprogramm

Yoga unterrichten: Grundlagen und Techniken

Yoga-Workouts gestalten

Alexander-Technik: Achtsame Übungen für mehr Körperharmonie

Mini-Meditationen

Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern: 10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen

Meditation mit inneren Bildern: Heilsame, tiefenwirksame Symbolbilder für die Seele. Mit Meditations-CD

Yoga Nidra (mit CD): Die Yoga-Tiefenentspannung

Autogenes Training: Grundlagen, Technik, Anwendung

Das Kundalini Yoga Handbuch: Für Gesundheit von Körper, Geist und Seele

Fibromyalgie: Endlich erkennen - richtig behandeln

Die Yogabox

Die Formel für Glück: Und wie Sie diese nutzen

Genial im Schlaf - Geheimnisse aus dem Schlaflabor für Bestnoten und mehr Power am Tag: Mit cleveren Bonus-Seiten, goldenen Handy-Regeln und eigenem Schlaf-Tagebuch

Reflexzonen-Massage: Grifftechniken zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Buddhistische Basics für Psychotherapeuten

Entspannungstechniken für Kinder und Jugendliche: Ein Praxisbuch

Natürliche Antidepressiva. Kompakt-Ratgeber: Sanfte Wege aus dem Stimmungstief

Yoga als Therapie: Individuelle Übungen finden und anwenden

Die Weltraum-Mission: Ein Bilderbuch mit Entspannungsgeschichten zum Lesen und Anhören

Du spürst unter deinen Füßen das Gras: Autogenes Training in Phantasie- und Märchenreisen

Autogenes Training Das Original-Übungsbuch: Die Anleitung vom Begründer der Selbstentspannung

Komm, wir machen Yoga!: Die schönsten Partnerübungen für Eltern und Kinder. Mit CD

Sanfte Medizin für Ihr Herz: Das Beste aus der Naturheilkunde - Wirkungsvolle Selbsthilfe

Biomechanik des Reiters: Die Erfolgsmethode für einen perfekten Sitz und optimale Einwirkung

Autogenes Training zum Einschlafen für Kinder: Mit den schönsten Traumreisen sanft und behutsam einschlafen und ruhig durchschlafen - inkl. gratis Audio-Dateien zum Download

Stressfrei durch Progressive Relaxation: Mehr Gelassenheit durch Tiefenmuskelentspannung nach Jacobson

Auf den Schultern des Windes schaukeln: Trance-Geschichten

Das kleine Kaninchen, das so gerne einschlafen möchte: Die ideale Einschlafhilfe für Ihr Kind

Handbuch Autogenes Training: Grundlagen, Technik, Anwendung

Gesamtausgabe der Lehrhefte für Kabbala: Band 1 bis 12

Entspannung für Kinder: Ausgeglichen und konzentriert mit Yoga, PR, AT & Traumreisen

Achtsamkeit und Schmerz: Stress, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Schmerz wirksam lindern

Yoga-Haltungen korrigieren: Das Handbuch für den Unterricht

Kopfschmerzen und Migräne - Das Übungsbuch: Vorbeugen, entspannen, Schmerzen lindern

Kleine Meditationen für jede Gelegenheit: Entspannt und gelassen in wenigen Minuten

Finde Klarheit: 7 Regeln für ein selbstbestimmtes und authentisches Leben (Achtsam, selbstwirksam und fokussiert: Das Coaching für ein bewusstes Leben)

Hypnotische Phantasiereisen + 70-minütige Meditations-CD. Echte Hilfe gegen psychische Belastungen, Stress, Sorgen und Ängste: Tiefer entspannen, besser schlafen, sich selbst erkennen

Autogenes Training: Der bewährte Weg zur Entspannung

Das Achtsamkeitsbuch: Grundlagen, Übungen, Anwendungen

Hypnosetherapie in der Praxis: Leitfaden zur Fort- und Weiterbildung für Ärzte und Psychotherapeuten

MEDITATION FÜR BERUFSTÄTIGE - Entspannung auf Knopfdruck trotz stressigem Alltag!: Wie Sie mit Hilfe von effektiven Techniken und autogenem Training maximal Stress bewältigen und Gelassenheit lernen

Autogenes Training Oberstufe / Autogene Meditation: Wege in die Meditation; Vom Autogenen Training zur autogenen Meditation

Schulkinder im Stress: Wie Sie Ihr Kind stärken können

Yoga für Kinder (mit DVD)

Autogenes Training für Dummies

Yoga für einen flachen Bauch: Das Übungs- und Ernährungsprogramm

Die Kunst, keine perfekte Mutter zu sein: Das Selbsthilfebuch für gerade noch nicht ausgebrannte Mütter