Taschenbücher

Die Alterslüge: Ärztin und Olympiasiegerin enthüllt die effektivsten Longevity-Strategien für ein längeres gesundes Leben

WENN DER KÖRPER SPRICHT: Wie Trauma sich in Schmerzen, Erschöpfung und Krankheit zeigt

ZEN UND DIE KUNST, DEN LEUTEN NICHT AUF DIE SCHNAUZE ZU HAUEN: Emotionale Selbstkontrolle für Fortgeschrittene

WIE MAN MIT IDIOTEN UMGEHT: ohne sie umzubringen

KEINER WILL DEINEN SCHEI*: Wie du ausmistest, bevor du stirbst.

WIE MAN SEINEN EHEMANN NICHT UMBRINGT: Der (halbwegs legale) Survival-Guide für Ehefrauen

Alles ist schwer, bevor es leicht ist: Wie Lernen gelingt

WENIGER DENKEN. MEHR LEBEN: Befreie dich vom Overthinking - und finde zurück zu Klarheit, Ruhe und Lebensfreude.

Light my Fire: Für den Sex deines Lebens

Der stille Dickmacher: Wie chronischer Stress den Stoffwechsel blockiert - und wie Sie ihn in 30 Tagen wieder aktivieren

Ikigai: Die japanische Lebenskunst

Stoffwechsel-Fit: Die 10-Minuten-Routine | Das neue Buch des Bestsellerautors, mit dem jeder lernt, mit kurzen praktischen Übungen und einfachen Tipps in nur zehn Minuten den Stoffwechsel im Alltag anzukurbeln.

Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen: (und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast) | Erweiterte Ausgabe des Bestsellers mit einem exklusiven neuen Kapitel

Das Buch, das du vor deiner Hochzeit gelesen haben musst: Rechtliche Aufklärung VOR der Ehe spart Zeit, Geld und Nerven

HÖR AUF, ALLES AN DICH RAN ZU LASSEN: Wie du dich von Overthinking, Stress und emotionalem Chaos befreist.

ALLES, WAS EIN TEENAGE-JUNGE ÜBER DAS ERWACHSENWERDEN WISSEN MUSS: 100 Lifeskills

Outdoor Survival - Überleben, wenns drauf ankommt: Praktische Tipps, clevere Techniken und realistische Szenarien, die du besser kennst, bevor es ernst wird

Woman on Fire: Alles über die fabelhaften Wechseljahre

Wenn alles eins ist, ist alles easy: Eine Einladung in das unendliche Spiel des Lebens

Wenn der Körper nein sagt: Wie verborgener Stress krank macht - und was Sie dagegen tun können. Internationaler Bestseller übersetzt in 15 Sprachen.

Resilienz - Deine Sinne zeigen dir den Weg: 50 Übungen für Lebendigkeit und Lebensfreude im Jetzt - Auf Basis von Somatic Experiencing (SE)®

ALLES, WAS EIN TEENAGE-MÄDCHEN ÜBER DAS ERWACHSENWERDEN WISSEN MUSS: 100 Lifeskills

DU BIST NICHT FAUL, DEIN NERVENSYSTEM IST ÜBERLASTET: Wie du Prokrastination neu verstehst - und dich selbst aus der Überforderung befreist.

Der Heart Code: So durchbrechen Sie emotionale Barrieren, entfalten das volle Potenzial Ihres Herzens und finden zu wahrer Erfüllung und Liebe

WIE MAN SEINE EHEFRAU NICHT LOSWIRD?!: Der (halbwegs) legale Survival-Guide für ein ruhiges Leben

Wege aus dem Schmerz: Der bahnbrechende, wissenschaftlich bewährte Ansatz zur Heilung chronischer Schmerzen

Kanarienvögel: Gesundheitsrisiken durch Ausscheidung und Übertragung genbasierter Impfstoffe

Männerseelen: Ein psychologischer Reiseführer

Nö! - Ein Nein ist ein Ja zu dir selbst: Grenzen setzen - Crashkurs für Anfänger

Du darfst loslassen, was dir nicht guttut: Vom Mut, allein zu sein | Vom Autor des Bestsellers "Du musst nicht von allen gemocht werden"

Polysecure: Bindung, Trauma und konsensuelle Nicht-Monogamie

Das bin ich, wie ich dich loslasse..

DAS BUCH, DAS ICH ALS KIND GEBRAUCHT HÄTTE...

Nein aus Liebe: Klare Eltern - starke Kinder

Das Mieterlexikon - Ausgabe 2026/2027: Vollständig überarbeitete Neuausgabe - mit aktuellem Mietrecht

Alte Eltern: Über das Kümmern und die Zeit, die uns bleibt | "Ein kluges, mitfühlendes und sensibel geschriebenes Buch." NDR Kultur

Lemon up your life: 50 Karten, die glücklich machen

11 Substanzen, die die Pharmaindustrie gerne verbieten würde: Es aber nicht schaffen wird!

Das bleibt in der Familie: Von Liebe, Loyalität und uralten Lasten

LEBEN MIT ERWACHSENEN KINDERN: Loslassen lernen & willkommen bleiben

In die Sonne schauen: Wie man die Angst vor dem Tod überwindet

Grenzen, Nähe, Respekt: Auf dem Weg zur kompetenten Eltern-Kind-Beziehung

Somatic Yoga: Entspannung für dein Nervensystem

Sag deiner Angst, sie kann gehen!: 33 Sätze gegen Angst und Panik | Der Spiegel-Bestseller, der erklärt, wie man Ängste überwinden kann

So machst du dich und dein Kind stark!: Unbeschwert und sicher aufwachsen in herausfordernden Zeiten

Trauma ENDLICH überwinden: Finde die Lebensfreude, die du verdienst | Schritt für Schritt zur eigenen Heilung

Rippenbekenntnisse: Wie dein Körper heimlich mit dir spricht, wenn die Bandscheibe zwickt und das Knie quietscht | Für alle, die keine Gesundheitsratgeber lesen - Unterhaltsame Anekdoten und Tipps von @derphysiopath

Hormonbauch: Aktiv gegen hormonell bedingtes Bauchfett in den Wechseljahren. In 14 Tagen zur Hormonbalance mit dem Dr.-Schelle-Plan: Ernährung, Bewegung, Lifestyle

Der Glukose-Trick: Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs - Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt - SPIEGEL-Bestseller #1

Ich lass das jetzt mal weg: Alltägliche Abhängigkeiten erkennen und überwinden - Einfach und achtsam dein Leben verändern

DAS LETZTE BUCH, DAS DU BRAUCHST, UM AUFZUHÖREN: Unabhängig. Rauchfrei. Dauerhaft - ohne Angst, Stress oder Gewichtszunahme

Gemeinsam durch die Wut: Wie ein achtsamer Umgang mit kindlichen Aggressionen die Beziehung stärkt

LIES DAS, WENN DU LERNEN MUSST, MIT DEM VERLUST ZU LEBEN

Babypedia: Elterngeld, Elternzeit, Anträge, Finanzen, Rechtsfragen, Ausstattung - Ausgabe 2026/2027 mit aktuellster Rechtslage und Checklisten für alle wichtigen To-dos

Suchtrisiko ADHS - Wenn das Gehirn nicht anders kann: Warum Betroffene besonders suchtgefährdet sind und wie sie sich schützen können

Iss dich jung - das Rezeptbuch zur Longevità-Diät: Die Geheimnisse der Hundertjährigen - 200 Rezepte aus Italien für ein gesundes langes Leben

Was bleibt, ist jeder Augenblick: Wie ich im Abschied das Leben fand